夢実現研究会2009

団塊世代の生き方を考えよう。

健康維持:心の健康:魂の幸福その2

2009-03-16 11:48:17 | 健康維持:心の健康
魂の幸福その2
要約


最後に宇宙について
① 自分は宇宙に受け入れられていない。
② 神から与えられる永遠の愛は、とうてい自分には与えられない。

今までもっていたすべての思い込みを、ここで捨てます。
そして、こんなふうに思い込んでいた自分を許し、受け入れます。

Q:自分を愛するなんて、邪道ではないの?
自分を愛するように行動しましよう。
人は自分を愛し、ありのままの自分を受け入れるようになると、他人に対する行動も変わります。
あなた自身を心から愛するようになったとき、どんなふうに人生が変わるでしょうか?
もっと、自信をもって安定した気分でいられると思いませんか?
嘘をついたり取り繕ったりする必要がなくなると思いませんか?
人に対して、優しく、寛大で、誠実になれると思いませんか?

これまでの人生の中で、特別に強いエネルギーを発している人
そういう人は、どこにいようと、誰といようと、何をしていようと、常に穏やかで、自信に溢れ、朗らかです。
一体、どうやって身につけたのかと思うほどの自信と楽天主義です。
そういう人に共通しているのは、自分を愛しているということ。
自分を受け入れているからこそ、人間関係や仕事において幸運と成功を引き寄せることができたのです。

私は、私が大好きです、は魔法の言葉
愛している相手には、何でもしてあげたいですよね。
では、自分を愛しているなら、自分に対しても同じことができるはずです。
自分自身を愛すると決めたら、自分が特別な存在であると信じましょう。
そして、宇宙に向かって言い切りましょう。
私は、私が愛している人たちに向ける愛情と尊敬を自分にも与えます。
私は魅力的な人間であり、幸福と成功と愛情を得る資格があります。
自分との関係は、そのまま他人と自分との関係に影響します。
自分を大切にすれば、社会もあなたを大切にするでしょう。

エクササイズ
これからの人生に不必要だと思う考えを一掃しましょう。
健康問題
金銭問題
人間関係
仕事関係
私は、もうこんなふうには考えません。これらの考えは今日を限りに手放します。

いつかやってみたいことをリストアップしましょう。
① 起業
② 学習塾
③ 聖地巡礼の旅
④ 伝道者
⑤ 日本画
⑥ 庭造り
⑦ ぶどう園
⑧ 無農薬農業
⑨ 仲間で旅行・宴会


許すことを通じて強くなる方法
どちらかが言葉あるいは態度によって相手を傷つけた場合、二人の関係は、傷つけた方が謝り、傷つけられた方が許すまで元に戻りません。
このうち、本当の意味で関係を修復するのは、許しです。
許すことで、バラバラになった心を一つにまとめます。
許すことで、あなたはスピリチュアルゾーンへ近づき、溢れるほどの愛を手に入れることができます。

あなたがこれまでしてきたことで許されないことは、何一つありません。
自分を小さな子どものいる親だと想像してみてください。
2歳や3歳の子どもがしたことで、絶対に許すことができない過ちがあると思いますか?
子どもがどんなことをしようと許しますよね。
子どもだけでなく、私たちもどれほど大きくなっても過ちを通じて学びます。


もしも、まったく過ちを犯さない完璧な魂だったら、この地球上に生まれ変わる必要などなかったはずです。
3歳の子どもが犯した過ちを許すことができるのなら、自分のことも同じ様に許さなければなりません。
許すことで、孤独で不満な人生から豊かな愛に溢れたスピリチュアルゾーンへ旅たちましょう。
失うことを恐れるエゴと、豊かさを楽しむ魂の違いは、許すことを知っているかどうかです。
許すことで、愛される価値がない駄目な自分という幻想から抜け出し、愛と光の世界に生きる魅力的で強い自分を見つけることができるようになります。
また、許すことによって、本当の自分が限りない可能性をもったスピリチュアルな存在であることを実感できるようにもなります。

あなたは孤独ではありません。
許すことは、すべての評価を放棄することです。
すべての評価を放棄することは、孤独感を放棄することにつながります。
他人を評価することは、スピリチュアルゾーンでは自分自身を評価することと同じだと考えます。
スピリチュアルゾーンでは、すべての魂は一つであり、他人という観念は存在しないからです。
他人、という観念は、エゴ、つまり自我の認識でしかありません。
他人を低く評価するのは、自分には価値がないという思いを投影することで安心したいと思う気持ちの表われです。
エゴは、人は孤独であるという幻想を使って、私たちを宇宙のサポートから遠ざけていくのです。
そんな誤った考えを持っていたことを許し、手放しましょう。
手放したとき、あなたは宇宙の一部になり、本当の愛、喜び、豊かさ、創造性、そして平和を自分のものにすることができます。

恋愛関係は、私たちが自分のことをどのように評価しているか映し出す鏡のようなものです。

自分がスピリチュアルな存在だと認めましょう。
私たちは、誰でも幸運と成功を望んでいますが、自分に価値がないと思っている限り手に入れることはできません。
他人のことを成功して羨ましいと妬むことは、成功そのものを遠ざけます。
あなたは、今まで思っていたあなたではありません。
あなたは、本当にスピリチュアルな存在です。
あなたは人間の形を借りて、この地球上で、かけがえのない、この上なく素晴らしい、ユニークな人生を楽しむために生まれてきたのです。
今すぐ、ほかのすべての幻想を捨て、この事実を受け入れましょう。
受け入れた瞬間から、あらゆる願いが叶い始めます。

どんなことであろうと、人生に起きることは、すべて自分を知り、より高い意識に目覚めるためのチャンスです。

自分が価値のない、孤独な人間であるというのは、全てエゴの作り出す間違った概念でしかありません。
そこから抜け出すにはどうしたらいいでしょうか?
許すことしかありません。
そんなふうに考えていた自分を許し、間違った概念を手放しましょう。

本当の自分に戻ることで、私たちはようやく一つになります。
スピリチュアルゾーンにおいては、私たちはみんな一つにつながっており、誰かが何かを手に入れることで、誰かが損をするようなことはありません。
なぜならば、私たちはみな、一つだからです。

人生は選択の結果と自覚しましょう。
恋愛に関しても、明確な意識をもって、本当に人生に必要としている相手を選ぶ自由もあります。
人生のあらゆることは、あなたが選択した結果起こったことです。例外はありません。

運命とは、私たちが自分で作り上げた人生計画のことです。
私たちは、生まれる前に、どういう人生を送るか自分で決断し、納得して、この世に生まれてきたのです。
スピリチュアルな存在として、魂の成長のために必要な経験をするために、最もふさわしい親、兄弟、人種、性別、国籍、生まれる家庭の財政状態まで自分が選んできたのです。

あまりにも多くの人が、自分の人生の選択権を人に任せ、半分眠ったような状態で生きていくことを選んでいます。
あるいは、他人の人生の決定権まで自分のものにしようと画策しながら生きている人がいます。
なぜでしょう?
多くの人は、欲しいものが分かっていません。
欲しいものが分からないのに、どうしてそれを手に入れることができるのでしょうか。
多くの人は、数々の選択肢を前に、はっきりと自分の欲しいものを決めかね、一生をなんとなく過ごしてしまうのです。
そういう人たちは、自分を幸福だとは思っていません。
どうしたら幸福になるかという具体的なアイデアを持っていません。
自分で選択をできない人の問題点は、他人の承認を必要とすることです。
自分がしたいことを一番に考えること、それこそが自分を愛することです。

目標を具体的に決めましょう。
はっきりとした目標や希望がなければ、どこにも行き着かないでしょう。
あなたが今していることと、最終的に起きる出来事は一つの流れであり、互いに深い関係があります。
最終的な結果は、今のあなたの行動にかかっているのです。
何かをする前に、自分に問いかける癖をつけましょう。
今こういうことをしているが、将来私のためになるだろうかと。

どうしたら内なる声に素直になれるでしょう。
適切な食生活と運動によって健康な体を作りましょう。
瞑想と意思の力を使って、無意識ではなく、意識して物事をクリアに考える習慣をつけましょう。
明確な意思で、具体的な目標を立てましょう。

あなたが親であるなら
大切なことは、毎日子どもたちに自信をつけさせるように働きかけることです。
どれほど素晴らしい人間であるか、どれほど社会に貢献できる能力を秘めているか、そして、人は自分の人生を自分の力で作り上げなければならない、ということをきちんと伝えなければなりません。
子どもの良いところを尊重し、温かく励ますことができる親は、子どもの才能を伸ばします。

もし、あなたがすべての意識と注意力とエネルギーを夢の実現のために注いだら、あなたは夢を叶えることができます。
本当の望みというのは、私たちの精神性を具現化するものです。
そして、人が内包する精神性というのは、宇宙の意思の一部です。
スピリチュアルゾーンにおいては、あらゆる願いは尊重され、報われます。
ゆえに、まず願いを特定し、気持ちを集中し、心から願わなければなりません。

エクササイズ
1. あなたの人生の問題点は何ですか?どうしたら、その問題点を取り除けますか?
2. したいとおもっているのに延ばし延ばしにしている計画は何ですか?
3. これまでの人生で一番うれしかった事は何?
4. もしも手に入ったら、うれしいものは何?
5. 自分の才能を全部書き出してください。
6. 怒りを感じている人、反感を感じている人はいますか?その理由は何ですか?
7. あなたがひそかに抱いている夢は何ですか?本当になりたいもの、本当にしたいこと。
8. もしも、お金のことを心配しなくてもいいなら、何が欲しいですか?何になりたいですか?



ひとりでないことに気づきましょう。
エゴの支配から逃れるために。
スピリチュアルな生き方に目覚める前に、私たちはエゴに支配されていました。
自己と他者という境界線を守るため、常に自分と他人を比較していたのもそのためです。
自分を孤独で寂しい存在と考え、深い精神的な結びつきを他者ともつことなど不可能だと思うのは、すべてエゴの仕業です。
大切なのは、愛情に満ちた人生を送りたいのか、それとも恐れに支配されて生きて生きたいのか、きっぱり選択して日々を生きることです。
エゴの核はあらゆるものに対する恐れであり、スピリチュアルな生き方の核はあらゆるものに対する愛情です。


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