６時起床。久しぶりにゆっくりと寝れたので朝練は物理的に休み。ルーティンを済ませ出社。午前は隣の市にある会社に仕事のお願に伺う。帰る途中、誠福亭さんにより昼食。日替わり定食をオーダーする。
寿司➕ラーメン🍜で1320円
寿司➕ラーメン🍜で1320円
相変わらずコスパ最強です。たらふくさんご馳走さまでした。
5時起床。今日の朝練は休養して、班のゴミ当番表の修正。修正と言っても今ある当番表を見ながら新規に作るため結構な時間がかかったが出勤前に作成完了。
仕事の方は、某会社へメーターのデーター収集。その後は設備点検を夕方迄やり帰宅。今日もあっちぇかった。ビール🍺旨し
仲間から貰った筍を当て最高です。
仕事は設備調査で１日外出。あっちぇかったですわ。
歩いた歩数は16000歩
一生懸命に働いたあとの晩酌は美味いね😋。
５時半起床。朝のルーティンを済ませ朝ラン7k。走り出しは10k行くつもりが暑さでギブアップ。
9時からは夕方から行われる町内納涼会の会場設営。
参加者は過去最高の250人超過だそうな。すげ〜な
テント27張りやテーブルの準備やらで汗💦だくです。イベント会社に頼んだらいいのになと思うのは自分だけでなく準備している皆んなでした。
納涼会は盛況に終わり後片付けも19時過ぎに終わり無事帰宅。
今日は一生懸命働きました〜
５時半起床。ロードバイクのチェーンの清掃。ワコーズのチェーンクリーナー、フォーミングマルチクリーナー、チェーンルブを使ってみたが、思いのほか綺麗になった。
残りのスイカは、家族で美味しく頂きます
早く乗りたいが、昼からは畑でスイカ🍉の収穫。
収穫したスイカ🍉を知人に配り終えると４時を回っていた。
残りのスイカは、家族で美味しく頂きます