2024/9/24(火) 晴

5時30起床。昨日と違い清々しい天気だが実家はだしの風で強風。事務整理で１日内勤。トレはは休養する。

2024/9/23(月) 曇

6時起床。実家でゆっくりして夕方からプレスポでトレミ40分.バイク20分。運動後の晩酌は旨いがちょっと飲み過ぎか？

2024/9/22(日) 雨

6時30分起床

土砂降りの雨のなかお寺さま参りと墓参り。夕方、トレミ1時間。40分過ぎたあたりから足が上がらなくる。新潟に間に合うか不安。

2024/9/21(土)雨

7時起床。夕方に娘夫婦と食事。至福の一時だった。

2024/9/20(金) 曇

5時30分起床。昨日に続き口もきかない。まったく嫌になる。