気まぐれ日記

日々の気まぐれな事をつづるブログ

2024/9/29(日) 曇

2024年09月29日 | 日記
5時起床。久しぶりに1時間30分/12kのランニング。初めてCWXを履いて走ってみた。太もも、膝はホールド感があるが太もも付け根あたりが締め付けられ感があるが、しっかりガードされているということか。走り終わって脱ぐと足の疲れかたが違う。早く買えばよかった。

2024/9/28(土) 晴れ

2024年09月28日 | 日記
6時起床。畑にトラクターを入れる準備をする。畝に張ったマルチシートをとる。長い畝もあったため苦労した。その後、母が植えた花の球根の移動。あとは、さつまいもを起こせば準備完了となる。夕方、外ラン1時間。新潟まであと2週間。

2024/9/27(金) 曇

2024年09月27日 | 日記
5時30分起床。安全運転管理者等講習会で1日缶詰。毎年のことだが自由の身のオイラにとっては辛い日となる。16時過ぎに終わり直帰しプレスポでトレミ40分。いい感じで走れた。

2026/9/26(木) 晴

2024年09月26日 | 日記
5時30分起床。昼前から現場調査に出かける。調査中に柔らかくなっていた泥濘に前輪を嵌め応援要請する。応援者が来る前に脱出できたが☔️が続いたあとは未舗装な所などは不用意に入らないようにしたい。

2025/9/25(水) 晴

2024年09月25日 | 日記
5時30分起床。年度中間に行う所属員との対話準備で1日内勤。退社後はプレスポで20分/4kのトレミ。晩酌旨し。