マラソン

今年は村上元旦マラソン参加

笹川流れマラソン申し込むも天候不良で中止

関川マラソン参加

新潟マラソン参加

以上が今年のエントリー

来年は・・・・・・

笹川マラソン申し込み完了

佐渡トキマラソン・・・・・どうするか・・・来年は何時もの開催時期と違って4月下旬の連休始め・・・

久ぶりに佐渡で走ってきたい

来年のことを言うと鬼が笑うか

クリスマスイブ

今日はクリスマスイブ

単身の私には全然関係のない話で、朝から夜はスポーツセンターに行こうと決めていた。

とろろが、単身してる上司から「今夜どう」誘われた

ありがとうございます！こんな私を誘って頂いて感謝です

でも、飲んでも食ってもデブになるな！

帰ってきて自転車にローラ着けて30分

パーフェクトシットアップで腹筋を鍛えてやった

スポーツセンター

１週間ぶりに行って来た。

バイクとランニングマシンで700ｋカロリ消化

せっかく運動したので今日は休肝日とする。



この前買った二階堂吉四六の1.8Ｌ

早く飲みたい

豚汁

日曜に続いて豚汁を作った。



自分でも納得いく味でした。ごちそうさまでした。

ただ、だんだん料理が旨くなる自分が怖い・・・・・・・・・

カレー

仕事の関係で土・日は十日町

夕食に人生初のカレーを作った。



なかなか良くできた。

家で食べるカレーより美味しかった。（奥さんごめんなさい）

ごちそうさまでした