素人コーチ(￣▽￣)

6月19日、日曜日。

昨日、昼寝をばっちりして、夜も酔っぱらって早めに寝たので、朝から元気。

朝の散歩を兼ねて隣の小区に来ている青空マルシェに向かう。

隣の小区のお庭は赤、白、ピンクの睡蓮が次々に咲いて、とっても綺麗☆

水面すれすれに咲く睡蓮は、水の妖精が姿を現したような清らかさで可愛い。

池の先には、週三回開かれるマルシェに人が集まっている。

最近アボカドが毎回でているんだけど、値段のアップダウンが激しい。

前回9元だったのに今日は12.5元で購入に至らず。

 

帰宅後に朝食を取って、今日はダンナのゴルフ練習にお付き合いする。

私は全くゴルフをやらないので、ダンナが棒を振り回している後ろで本を読んでいるんだけど、音がどうも気になる。

素人が見てても、飛距離が無いし、右にとんでいくんだよね。。。

で、暇なのでスマホでちょっと調べて、アドバイスしてみる。

 

検索Key1：「ドライバーショットが右に行く」

対策練習法：右足の前にボールやゴムを置いて、左足前のボールと両方打つ。

試した結果：実際には右足前のボールを置かず、ボールがあるイメージで打つと、軌道が落ち着き真っ直ぐに飛ぶようになった。

 

検索Key2：「ドライバーショット　真ん中に当てる」

対策練習法：

1）インサイドから振る練習をすると同時にグリップを少しフックグリップにする。

2）フラットなスイングをする。バックスイングからフォロースルーまで手が肩よりも高く上がらないようにして素振りする。

試した結果：インパクトマーカーなるものを貼って、練習をしたら上記のアドバイスが無かった時に全てヒールに当っていたのが真ん中に当るようになった。

 

検索Key3：「ドライバーショット　飛距離をだすには」

対策練習法：右肘は直角以上に曲げないで、維持する意識が必要

野球ではピッチャーが投げる時はひじが直角になるのと同じように、ゴルフでもパワーを生むために不可欠な動きだそう。ポイントはひじの角度を直角以上に折り曲げない事。必要以上に折り曲げるとパワーをロスして、正確性も失うんだと。

試した結果：意識して打つと、飛距離が伸びたそうです。

 

って、調べれば簡単に練習方法が出てくるじゃん

ただ棒を振ってるだけじゃなくて、時には（私以外の）何かに頼りなさい(-_-;)

 

--

3時間も練習に付き合ってたら、お腹空いちゃったよ。

帰り道の源深体育館の周囲に、良い店はないか偵察に向かう。

気になるお店は2店舗ほどあるが、今日はお安目なほうにトライ！

山西菜≪唐晋人家≫

注文は、太原涼粉（12元）、平遥牛肉（32元）、青拌老虎菜（12元）、干鍋囲海老（68元）、油溌麺（18元）、青島ビール（12元ｘ2）　の計166元。

　　　

普通のお味でした。

頼んだ料理の中で一番美味しかったのは青拌老虎菜。

香菜サラダみたいで、さっぱり美味しかった(^^♪

 

帰ってお昼寝、夜は家飲みでＴＶ鑑賞ね～

 

☆☆本場の方が美味しそうだ( *´艸｀)☆☆

先日食べに行った復興SOHOに入っている≪橋底辣蟹≫。

今日、『モヤモヤさまーず2』をみていたら、香港編だった。

番組中、さまーずが昼食に入ったお店がこの≪橋底辣蟹≫。

番組で頼んだ料理が、招牌橋底炒蟹皇（時価/ロケ時15000円）、橋底焼鵞皇（498HK$/約7470円）、招牌橋底炒飯（68HK$/1020円）。

　　

 

蟹、デカ

そして、値段高！

前回、上海で食べた時のメニューを再度見てみると、蟹皇は確かに時価ってなっている。。。

 

でもこの蟹、番組メンバーが大絶賛で、これのお蔭で鵞鳥に全く手つかず！

　

炒飯食べた時も、感想なく…

その後、炒飯に蟹の調味料を掛けて食べて、また大はしゃぎしてた(^-^;

 

招牌橋底炒蟹皇、上海で食べたらいくらするんだろうね(;'∀')

鵞鳥の値段を見ると、上海価格398元なので、同じくらいなのかね？

鵞鳥半羽なら208元なので、次行くことがあったら食べてみたいわ～

 

-----

●唐晋人家_山西菜　　張楊路1458号　源深体育中心内（2号門近く）　　Tel021-68620606