yoyo独り言

日常の思いつくままを、
心の整理場所として・・

体重計が届きました。

2021年10月29日 | 日記
今日も秋晴れの良いお天気でした。
午前中はホームに・・・
飲み込みが悪く、体調が低下・・・
殆ど寝たきり状態で1か月ほど過ごされていたW-さんですが・・
見事復活~~~ 食事・水分摂取量も増え、顔色も良くなりました!
座位保持も出来て、午前中はリビングで過ごされいます。
声掛け時の、表情もしっかりとされています。
圧迫骨折の痛みが緩和されたのでしょうか 「痛い!」との訴えも少なくなりました。
介護度が変更になり、
11月1日付けのアセスメントを仕上げていたのですが、
書き直し、嬉しい追加変更です。

あちこち寄り道をして帰宅、
遅いランチになりました。
冷凍の五目御飯を温めて、赤いきつね(カップうどん)でもぐもぐと・・

昨日、 より、体重計が届きました。

パソコンと連動して記録が残せる体重計を購入したそうです。
で、お下がりを貰いました。
このタイプはパソコンと連動出来ないのですが、計測して手書きすればよいのですから・・
我が家の体重計も 以前は体脂肪も計れたのですが・・

今では 電源を入れるのも一苦労・・・
過去ブログを辿ってみたら・・・
2009年9月に KJ-さんの快気祝いで頂いた物なのですね。
12年前・・・ よく頑張ってくれました。
ありがとう~~~
掛け声だけでは終わらせない!
2009年09月17日 | 日記


早速、夫婦で計測・・・
体重・基礎代謝・筋肉率・体脂肪率・体年齢・BMI・内臓脂肪レベル を測る事が出来ます。
時々計測しながら 体調を整えていこうと思っています。
体年齢・・ は64歳・・・
 は61歳でした。

3時過ぎにエコハウス裏山に・・・

シンボルツリーの「秋楡」も紅葉が始まっていました。
今日も頑張って歩きました。
万歩計、一日で5000歩ほどです。
そのうち・・1日1万歩を目指して~~~
鬼軍曹が 叱咤激励!!!

10年一昔  静岡つれづれ-2- その前に・・
2011年10月29日 | 静岡つれづれ 2011.10.25~26




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2 コメント

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Unknown (かりんとう)
2021-10-30 00:25:32
ご夫婦とも身体年齢が若い!
驚きの身体年齢ですね。
すごいです。
私はやっと身体年齢の方が実年齢より若くなりました。
普段からの体操など、続けてやっていると違うものですね。
私もがんばろう。
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かりんとう様 (yoyo)
2021-10-30 13:16:18
もともと身体を動かすことが好きですから、カーブスの運動もあっているようで 続いています。どんどん体力低下の時期ですから、チェックしながら 低下防止に取り組んでいきます。お互いに頑張りましょう!!!
返信する

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