寒さが、ひたひたと・・・

曇り空の朝でした。
ヨガに出かける時気がついたのですが、
表道路の向こう側の田んぼが　刈取りを終えていました。
(昨日はず～～と家に居て気が付かなかったのですが・・・）
くしゃみ・鼻水・涙目の原因は、これだったのね・・・

烏の大集団・・・
田んぼや屋根・電線に・・・・
余りに多いと何となく気味が悪い・・・
羽色鮮やかな鳥類が多いと思うのですが、
なぜ烏の羽は黒一色なのでしょうか？
丈夫そうなくちばし・・大きな目・・
見た目で判断してはいけないのですが、
ふてぶてしい感じがします。

体毛の黒い犬や熊の哺乳類もおります・・
それ程の嫌悪感を抱かないのはなぜか？？？

勿論、烏好きの人もいるとは思いますが・・・・
そんな事を考えながら、ヨガに・・・
2週間ぶりです。
今日のお題は・・
骨力キープ・・見た目年齢アップ・・・
最初と最後に　テニスボール2個を使って
腰から背中に当てながら　筋力に刺激をあてます？
すっきりした気分に・・・
見た目年齢アップできたでしょうか？？？

午後、カーブスに
我々の年齢に合わせた商品の見本品が　いろいろ配布されています。
健康食品・サプリメント・化粧品・・等
積極的な女性が多いのですから、良いPR場所になると思います。
今日は、化粧品のサンプルでした。



朝夕寒さを感じるような気候になって来ました。
タオルケットから毛布に替えて、
冬準備も本格的にしていかなくては・・・
苦手な冬がひたひたとやって来ます。

10年一昔　　2008年10月14日
ちょっと、決心！
昨日、日付を間違えておりました　　　
今日、15日がお休みでした。