お世話になっています

もう　かれこれ　１５年位　お世話になっています
最初は　テキストを見ながら　ボチボチ始めたのですが　今では　ダン子とベル子無しでは　過ごせない　身体となってしまいました
グリーンが　５キロ　ブルーが　３キロ
１０キロのダンベルが　ほしいなあと　思う　今日この頃です
毎日　必ず　使っています　賢明な　読者の皆様は　正しく　お使い下さいね
無理に　持ち上げると　身体を　壊す場合も　ありますからね　
noriya