一昨日から書いてる、背中ストレッチ!
日曜の晩から早速始めて、今のところ朝・晩と毎日欠かさずやっておりますです。
4日目も無事クリア!ってコトで、とりあえず3日坊主の域からは脱したかな(笑)。
起きてすぐは、筋肉が固まってるから ちょいと痛いケド、このストレッチですっきりするよ!
そう!2日@越谷のライヴを前に、パワヌー☆オフィシャルサイトが更新されてまっす!
メンバー全員のコメントと、カッチョエエ~写真もあったりします(^^♪!
明後日のライヴに向けての意気込みなどをねっ!
ココでも書こうと思ってたケド、結局 全部書いてもうたっ(笑)!
ってコトで、是非!チェックして下さいまし~!!
さて!明日は、最終ゲネだっ!しっかり調整しよっと(^^♪
↓これまた10/15@四谷 OUTBREAKでのショット!
表情からして、ライヴの後半かな(笑)!? かなり汗だくです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/4c/3f5b0e3d5ed58a90fb813fc0344348d4.jpg)
~photo by TAK~
日曜の晩から早速始めて、今のところ朝・晩と毎日欠かさずやっておりますです。
4日目も無事クリア!ってコトで、とりあえず3日坊主の域からは脱したかな(笑)。
起きてすぐは、筋肉が固まってるから ちょいと痛いケド、このストレッチですっきりするよ!
そう!2日@越谷のライヴを前に、パワヌー☆オフィシャルサイトが更新されてまっす!
メンバー全員のコメントと、カッチョエエ~写真もあったりします(^^♪!
明後日のライヴに向けての意気込みなどをねっ!
ココでも書こうと思ってたケド、結局 全部書いてもうたっ(笑)!
ってコトで、是非!チェックして下さいまし~!!
さて!明日は、最終ゲネだっ!しっかり調整しよっと(^^♪
↓これまた10/15@四谷 OUTBREAKでのショット!
表情からして、ライヴの後半かな(笑)!? かなり汗だくです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/4c/3f5b0e3d5ed58a90fb813fc0344348d4.jpg)
~photo by TAK~
やってみます(^^)
おっ!見つけましたかぁ(^O^)/
あるある体操(笑)、是非!是非!やってみてね(^^♪
今日は越谷でライヴざんす!