個人練習のお話しなど…

☆週4日は走ろう！決めてスタートしたランニング。
かれこれ順調に半月ほどが経過。
まだまだヘロヘロではありますが、だいぶカラダも慣れてきた。
んで、今の4kmが楽勝になった後の、
より効果的な（ランニングの）形を模索していまして、
柴田さんにランニングメニューなどをお聞きしつつ、
色々とアドバイスを頂きました。
さすが！ストイックに継続されている方だけあって、めっちゃ参考になりました(^^♪

☆というコトで、スピナートさんのコラム。
こちらも、地味に続けておりますドラムの個人練習のお話しなど…。
是非！読んでやって下さいまし!!
https://www.spinart.jp/contents/kiji-you-sawaki-200616.html

近況など…

☆先週末から始めたランニング。
あたまの2日間は、2km程にしていましたが、
やはり最低でも20分は走らないと脂肪燃焼の効果を期待出来ないとのコトで…
2kmだと、ゆっくり走っても12～13分で終わってしまうので、
3日目から距離を4kmにしました。
まだカラダが慣れてないので、終盤はヘロヘロですが(苦笑)、
楽勝になったら更にのばしていきたいです(^^♪

☆そういや先週末、バンド関連の連絡も兼ねて、
久々に暁くん・ZINくんとグループ電話で話しを!!
バンドリハ再開の話しも進めてはいますが、
緊急事態宣言解除後の緩みもあって、
ちょっと感染状況が読めない感じになっているんで、
もうちょい様子を見極めなきゃ…ですかね。

☆そして、長沢さんと諸々の相談をしている時に、
無観客配信ライヴの企画なども提案して貰ったのですが、
これが想像以上に良いシステム。
この状況下での活動の形の1つになるのかは、やってみないと何ともですが、
実現に向けて色々と進めております。
まぁ、まずはバンドリハを積まないコトには始まらないですが、
しばし個人練習で辛抱しつつ、この先のビジョンも徐々に固めていければと。

☆公開から約3週間になりますMV“Top Dog”。
既に30,000回を超え、有り難いコメントもジワジワ増えて、50個超え！
いつもワクワクしながら拝見しています。
まだまだチャージしていきますよ～!!
写真は、ピノ子シーンの撮影。
小林さんが持ち込んでくれた、本格的な照明機材の効果もあって(笑)、
おやつでじっとさせる担当のおかぁちゃん、汗だく(^^;
黒のシートまで用意してくれて、ピノ的にはなかなか贅沢な撮影でした。

最新MV“Top Dog”の拘りのポイントなど…

☆今月1本目のスピナートさんのコラム。
快調なペースで伸びております最新MV“Top Dog”。
その拘りのポイントや、ピノ子を使うコトになった経緯などを、
ガッツリ書いてみました。
良かったら読んでやって下さいまし(^^♪
https://www.spinart.jp/contents/kiji-you-sawaki-200608.html<

トレーニングを再開しやした

☆先週、我が家にも特別給付金の申請書類が届いたので、
有り難く申請をしました!!
決してパーフェクトな政府ではないと思いますが、
一律に10万円も給付するのって、
そんなに容易いコトではないと思うので。

☆それと、まだ始めたばかりなんですが…
コロナの影響からボクササイズが、しばし休業していたのと、
MV撮影後はやや油断して運動不足気味になってしまい、
まぁまぁ太ってしまいまして…。
鏡を見るたびに、ん～っ(-_-;)てなるのに嫌気がさして、
ランニングと筋トレを本気で始めたのです。
今日からジムも再開してはいるんですが、
色々と制約もあって本来の形で利用出来ないため、ならば自分でやろう！と。
っつうコトで、あちこちの筋肉がパンパンなMondayで御座います(^^;

メイキング動画!!

☆5/23に公開された我々LINXの最新MV“Top Dog”。
おかげさまで、公開から1週間経過した時点で17,000回を超えており、
なかなか良いスタートになりました。

☆そして！今回は、その撮影風景を撮影した
メイキング動画なんかも作ってみました。
この撮影で色々とコーディネートしてくれて、
撮影当日も現場監督的に活躍してくれたデザイナー・久保田氏が、
こっそり撮影風景を押さえてくれてました。
しかも大量の映像(笑)!!

☆せっかくの素材だったので、ならばメイキングを作ろう！というコトに。
まぁ、さすがにわたくしの素人編集なので、
小林さんが作ってくれたMVのようにはいきませんが、
撮影の雰囲気だけでも、何となく伝われば…というところです。
MVにはないシーンもちょこっとあります(^^♪

☆ちなみに、ドラムは全てガッツリとミュートしているんですが、
普段のライヴと同様に全力で叩かないと当て振り感が満載になるため、
けっこう響いてます(笑)。
こちらも、お世話になっているスピナートさんのチャンネルに
アップして頂いたので、良かったらMVと併せて、ご視聴下さい!!

“Brand New Music Video”
2nd Mini Album“Treasure Box”収録
『Top Dog』 Official Music Video!!