気ままな生活

日々の出来事

なにわの海の時空館

2012年09月30日 | お出かけ(個人)

9月28日 「なにわの海の時空館」 に行きました

  

2012年9月

 

なにわ時の時空館は25年3月末で閉館という事なので行きたかった

JR吹田 ⇒ 大阪 ⇒ 弁天町 ⇒ コスモスクエア ⇒ トレードセンター前駅

近くには 「南港野鳥園」 がありますが、前に行ったので今回は行きませんでした。

同じ大阪なのに時間がかかります、45分交通費440円でした

 


イメージングスクエア

2012年09月28日 | パソコン関係

「イメージングスクエア」のサービスが終了という事ですね

パソコン教室の後、今までの「イメージングスクエア」を残して置きたいという話題になりました。

F先生に聞いたら「ダウンロードしておいたらいいですよ」とお返事を頂きました

「イメージングスクエア」を開いたら、とても簡単に出来ました

絵画風

   

 

  

 

切り取りが綺麗にそして簡単に出来ましたね。

切り取って貼り付けました

  

 

久しぶりに見ると懐かしいです。

サービス終了というのはとても残念です

写真は保存も出来ましたが、動画は見れないような気がします

 

 

 


笑って心と体、健康に ~笑いがもたらす健康効果~

2012年09月27日 | Weblog

9月25日 笑って心と体、健康に ~笑いがもたらす健康効果~ に行きました。

糖尿病患者にも笑いはとてもいいという事でした。

認知症の人が笑わないのか、笑わないから認知症になるのかは分からないが認知症にもいいらしい。

「チャップリンの映画」や「落語」もいいが、「笑いヨガ」がいいらしい。

ラフターヨガ(笑いヨガ) 池田勝子さん 

↑ ユーチューブからお借りしました。

笑いには腹式呼吸効果がある。

男性は野菜を食べて、よく歩く、仕事家事、女性には外出がいいという事でした

私には嬉しいお話でした

笑いが健康にいいというお話だけあって、講師の先生のお話が面白くて2時間笑いっぱなしでした