先日のお休みの日
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この日はいつもより少しだけ![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/b3/f9195c7411e0f77222b6c2c74409f55d.jpg?1712888078)
この日はかなり冷え込んで![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/89/092ed7be5d397a1d248c569fe124ace5.jpg?1712888266)
豊田湖まで走ってまいりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kame.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kame.gif)
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この日はいつもより少しだけ
出発が遅れたので豊田湖を一周
するのはやめました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dog_sad.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dog_sad.gif)
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この日はかなり冷え込んで
ウェアの選択に迷いましたね
暑くなるのがわかってたから😄
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前回来た時は降水量が少なくて
水位が見た事も無いほど下がって
しまって、名物のワカサギ釣り🎣も
禁止🈲になっていましたが、最近の
雨量の多さですっかり回復してて
安心😮💨しました。
ここは下関の大切な水源地なんです
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その後は何時もの休憩ポイントまで
走りエネルギー補給![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3186.gif)
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この時点で11時になってたので
余り休んでいる訳もいかないので
早々にリスタート![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3014.gif)
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いつも12時までに帰宅するように
しているからです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3478.gif)
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なんとか無事にゴールの海辺に
時間内に辿り着くことがでました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3439.gif)
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結局、走った距離は豊田湖一周した
距離とたいして変わりませんでした
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本日の走行距離は約79kmでした。
最近は体力が付いて来たのか
最低でもこのくらい走らないと
満足出来なくなってきましたよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3290.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3290.gif)
沢山走ると、心も体も充実しますね。
バテバテでした😅
年齢関係なく成長できる
もんですね🤗
私は、64歳のとき、スペインコンポステーラに挑戦したのですが、2週間かけて800k走りました。達成感ありました。
でも、私なんかよりずっと高齢そうに見える人にどんどん追い越され(笑)
自分のペースで、楽しみながら走るのが長続きのコツですよね。
今の私には想像付きませんね
距離とかスピードにこだわり
過ぎると楽しめ無いと思うので
気をつけてますね🤥
うちにもミノウラの固定ローラーに付いたままのロードバイクがリビングに置いてあります。
身体のことを考えると、自転車でツーリングも取り入れていかないとだめですね。
ぜひ乗ってくださいね🤗