たまには流行物を買います。

話題の開脚本？「ベターッと開脚」とDeAGOSTINIの「F1マシンコレクション　McLAREN HONDA MP4/4」を購入しました。これで４週間後には開脚前屈が出来るはず！？笑

 

二年ほど前から就寝前に前屈運動を百回するのを日課にして以来、腰痛に悩まされる事が無くなりました。体が柔らかくなれば加齢による関節痛の予防になりそうなので、この本に従ってやってみたいと思います。さてどうなりますか？笑

DeAGOSTINIの「F1マシンコレクション　McLAREN HONDA MP4/4」は四半世紀前にフジテレビでF1中継を見ていたオッさん達を捕まえる「オッさんホイホイ」と分かっていても買ってしまいました（笑）。仕事机にでも飾ります。