健康診断来ました

本日晩御飯を食べる前に、帰宅してすぐにローラー４０分。

帰ってきたらまずローラー、これが正解ですね。

飯食って、それでちょっと飲んじゃったりしたら、ローラー踏む時間も、気力もなくなっちゃうもんね。

明日からは、
「あなた～～～おかえりなさ～～い。御飯にする？お風呂にする？　　それとも・・・寝る？？」

と桜田淳子風に迫られても、「まずはローラー！」といきましょう。



健康診断の結果が出まして、

白血球の数値がやや低い（幼少時から毎度のこと）以外は問題ナッシングの。

血液のみＢ評価で、その他はＡ評価。

まあ体重と身長のバランスはＣ評価ですが、これは何の影響も根拠も無いざんしょ。


今年も元気に健康に太っております。




去年まで数年、心電図で引っかかっておりましたが、今年はクリア～。

これは　ズバリ！　自転車の練習が足りないからでしょう。

去年までは心臓が自転車仕様になっていたので、怪しい脈を打っていたらしい。

また怪しくなるようにしなければ。




今週は、生涯、初めて買った雑誌が２誌

「週刊プレイボウイ」と「山と渓谷」

週プレは表紙の　安田みっさ子ちゃん　のモッコリにやられて購入。

山渓は単独行特集のため、興味がありあり


サイクル誌は最近ぜんぜん買いませんな。



定期購読は　月刊競輪　　　本屋さんでは売っておりません。

日本自転車振興会から毎月送られてきます。