元気が取り柄!葉子日記

豹柄猫ベンガルのビビリでヤンチャ娘“えま”と、とにかくお酒が大好きな私の、ゆる〜い日常雑記✨

稽古納め&大掃除🎶

2021-12-22 12:26:50 | 少林寺拳法
先月の鼻血事件から、大事を取り少林寺の稽古をお休みしてました。
今年最後の稽古と大掃除の為
約2ヶ月ぶりに道院へ顔を出しました🤗
1時間、稽古してから大掃除です

皆で雑巾掛けしてワックスも掛けて

細かい所も念入りにね
チビちゃんもセッセと動いてエライ

床もピカピカで気持ち良いですね

私は約2ヶ月ぶりの稽古で結構な筋肉痛です
年末年始に自主練しないとですね
年明けに皆と元気に稽古するのを楽しみにしています



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