マウスピース型スプリント

右あごの辺りに違和感というか痛みというかがあり（急に）、これはもしや親知らずがとうとう生えてきた？？・・・・

と、少々びびりながらも歯医者さんにいってみましたら、ちょっと噛み合わせがずれてきているということで
こんなものをつくってもらいました。　（親知らずはとりあえずまだじっとしているみたい。このままじっとしていてほしい）



噛み合わせを正しく調整する器具だそうです。

歯を食いしばったり、ストレスを与えると噛み合わせが悪くなるらしいんですね、、、ううう、私はそんなになにかに耐え忍んでいたのかしらん、
噛み合わせがわるくなるほどに～

食事と会話ができない、
アクリル素材なので熱湯では洗わないこと、リラックスして眠くなることがあるので、運転する時には外すこと
など、注意事項がありました。

使用する時間に決まりはないけれど、夜間につけることが多いらしい

つけごごちはというと～　リラックスはべつにしないというか～
なんか入ってる気はする～

下あごの位置を安定させて筋肉のバランスをとります　　ってそうなのか～


まあしばらくつかってみます。ケース込みで約5000円也でした。