さすがに動かなすぎて、気持ち悪かったので 食べすぎか?
軽くジムで運動。というか来週からウェイトやるから準備運動みたいな
今日は自分のやりたいのだけ、マシーンは嫌いなのでフリーのみ
で、軽いウェイトだからスカスカ上がるので楽しくなってあげまくったら、
はい。疲れました。こりゃヤバいなと思い。バランスボール
これも、いろんな事やっていたら。あれ?体中が痛いし重いよ
調子乗りすぎてやりすぎ・・・でも、それなりに楽しかったからいいか
来週からは本気モードです。目標は1.5倍かな
今日もプラモです。でも今日はシートピラーの修理もした。これでピラーが復活。
軽くジムで運動。というか来週からウェイトやるから準備運動みたいな
今日は自分のやりたいのだけ、マシーンは嫌いなのでフリーのみ
で、軽いウェイトだからスカスカ上がるので楽しくなってあげまくったら、
はい。疲れました。こりゃヤバいなと思い。バランスボール
これも、いろんな事やっていたら。あれ?体中が痛いし重いよ
調子乗りすぎてやりすぎ・・・でも、それなりに楽しかったからいいか
来週からは本気モードです。目標は1.5倍かな
今日もプラモです。でも今日はシートピラーの修理もした。これでピラーが復活。