U.S.A.

んー久しぶりにこれを連呼した。

今日は浅野さんと。

コースは荒川から毛呂山、飯能、山伏ふもと、青梅、八王子、多摩川

青梅辺りからはかなりUSAでなんども坂で千切れそうになった。

でも、充実した練習だった。ほぼ平地メインだったが、130過ぎからはアップダウン。
これは結構きいた。

距離は206キロ。疲れたよ。