草刈り

昨日は自治会主催の草刈り

腰痛なもんで参加したくないのですが

事前に参加表明していたもんで…


８時からですが７時半くらかいから開始

道路沿いを少しやってから

ベランダの下部分

しゃがんで草むしりは腰にめっちゃ悪い

少しやっては立ちあがって腰を伸ばす

これの繰り返し


何もしない者は喋ってるだけ
( ｀д´)

９時半には終わったので帰って寝ころんで

しばらく安静に…。



外では終わった連中の酒盛り

まだ１０時もなってないのに

朝からビール飲んで…

何を話しする事あるん？

少し休憩してから

自宅の垣根を綺麗に…

午前中で終わりましたが

疲れてしまったので

午後からはゴロゴロと…。

５時過ぎてから散歩に出ました。



貴重な休みも草刈りで終わり

(；´Д｀)=3 ﾌｩ

鍼

昨日の稽古で腰痛が悪化
(;´Д`)ﾊｧﾊｧ



今日は稽古前にペインクリニックに行き
鍼を…。
治したいのやったら稽古を止めるように言われました。
（゜ロ゜）ギョェ

治療が終わって道場へ

もちろん稽古に参加です。

準備体操はやりましたが
受身はパス
膝行はやりました。

手刀詰は腰に負担がかからないので
スキンヘッドとやりました。

技はやらないで指導のみ

ＯＬさん今日も来てました。
(;^ω^)

稽古終わって
編集長、
ホンジュラス
ワタクシ
３人でいつものパスタランチ

１週間が終わった感じです。



日曜は住宅付近の草むしり
腰痛がさらに悪化しそう
Σ(´д｀;)

紅しょうがの天ぷら

稽古前の夕食

今日は久しぶりにかけそばと紅しょうがの天ぷら
(;^ω^)



紅しょうがの天ぷら大好きなんです。
(;^ω^)

金曜日なんで参加者少ないかと思ってたら逆でした。

ワタクシの後からぞろぞろ来て全部で１３人

ビジターが２名いましたけど久しぶりの満員御礼

合気上を二じたーの高校球児眉毛をやりました。

ヘンに力入れてくるので

もっと下から来るように言いましたが

癖ついてしまってるようで修正がなかなか出来ないようです。

一本目
両手取りから両手を詰めて逆腕に捕り
引き寄せてから搦詰のように獲り抑える

ホンジュラスとやりました。

二本目
横面打ちから逆の手で受けて
裾払いのように入って倒す

信金マンとです。
倒す技なんで腰を何度も打つので
腰痛が悪化したようで
次の技から指導に…

広告代理店とデフォルメおばちゃんの指導です。

袖捕りから肘の手をあて向きをかえて倒す

手でやらずに腰の向きや身体の移動を使うのですが
デフォルメおばちゃん手でやろうとするので
おばちゃんの後ろについて二人羽織と言うか黒子と言うか…
(;^ω^)


稽古終わって
外食産業のペットボトルカバー
毛糸で編んであるので
自分で編んだのか？
と聞いたら
バザーで１００円で買ったとの事

保温用？
と聞くと
ペットボトルの再利用なんでカバーをしてると言う事でした。

再利用でカバーしないとあきませんかね？
m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬー

体験者

土曜日は女子の体験

昨日は男子の体験

先生からはアチコチの道場を見て回ってるんで…。

と聞いてたので

ちょっとやっかいな人なのかも

そう思ってました。


会社を１９時半に出て道場へ

着いたら土曜日に体験に着てたＯＬさんと体験の男子が受身の稽古を…。

見た感じはオッサンではなくて３０代

道着を着てたので聞いたら

前にちょっとやってまして…


空手をやってたと聞いてます。

でも…

やってたと言う風には見えないけど…

『やってました』と言わない方がいいような人がけっこういます。

『かじった事がある』こちらの表現がいいのか？

数ヶ月やってただけでも『やってました』ですから…
(；´Д｀)=3 ﾌｩ

この人はどうなんでしょうか？


技に入りまして

正面打ちから捌いて当身

外食産業とやったのですが
パワーあるので正面打を受けたら腕痛いし
当身もモロにわきの下の入れて来るし
(；´Д`)ｱｳ...

途中で現場男子と交代しました。
(ヾﾉ･ω･`)ﾑﾘﾑﾘ

次は
居捕で交差取から小手返

体験男子とやりましたが
先生が来て
『極めたらあかんよ』

ヽ(; ﾟдﾟ)ﾉ ﾋﾞｸｯ!!
そんな体験なんで軽くやってるのに

『今、極めにかかったんちゃう？』

やってませんよ。

やった感じは
ホンマに武道やってたん？
みたいな…。
(;ﾟдﾟ)ｪ…


三本目
四ヶ条
なんでここで四ヶ条なのか？

外食産業
信金マン
ワタクシ
３人でやりましたが
ワタクシ、手首を痛めてるもんで
力がうまく伝わらなくて…。
ヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ...

横では
デフォルメおばちゃんとＯＬさん
それをママが指導
観てると
なにやってるん？
と思うような事やってますので
痛い手本を見せてやろうかと思いつつも自粛

四本目
交差取から横に並んで
反対の手を捕りに行き極める
そのまま前に投げる事も出来る。

外食産業と信金マンの指導

この二人どちらもパワーあるので
観てるだけで面白い
(^Д^ )ｷﾞｬﾊ

『痛いですか？極まってますか？』

痛めつけ合いです。
(^Д^ )ｷﾞｬﾊ


帰りは
ＯＬさんと一緒やったんで
『何でこの武道をやろうと思ったんですか？』
と聞いたら
『伝統的な武道をやってみたくて…』

ヮ(ﾟдﾟ)ォ!
こんな女子もいるんですね。

腰痛

一ヶ月以上前から腰痛になっている。

放置していても治らないので月曜日にペインクリニックへ

３年前にも腰痛で行った事があり

注射と鍼で治してもらった。


今回も同じ治療


要するに筋肉が固くなって腰痛になっているとの事




腰痛と同時に股関節も痛いようなだるいような


今日、クリニックに行った時に先生に行ったら

腰から繋がってるで股関節にも来てるんです

奥まで入る注射しましょう



なんか痛そう

『ベッドに横になって下さい。』

『痛いのでその前に麻酔の注射しますので』




麻酔の注射がちょっと痛いだけで

後の注射の痛みはなかったけれど

恐怖心がありますよね。
ﾋｨｰ(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ


『麻酔効いてますから立って歩けないので２０分くらい寝ていて下さい』


マジで寝てしまいそう



２０分？
経ったのかな？
看護師さんが来て
『立ってみて下さい』

フラフラしないので終了

効果あるのでしょうか？

朝採れイチゴ

最近は朝起きてイチゴを収穫するのが習慣になってます。
(;^ω^)



収穫と言っても大量に採れるわけではありません。

朝食に食べるにはちょうどいい。
(;^ω^)

鳥に食べられる前に収穫して食べないと…。
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ


今日はノー残業ーデー

出社した時から直帰するつもりでした。

９時になったんで王寺の得意先に電話

しかし…

『出て行かないとあかんねん』


(((( ；ﾟρﾟ)))ｱﾜﾜﾜﾜ

どうしよう？




ダメか…。

この得意先へは来週の水曜日にするとして


今日はどうするか？

すると…

一社から提案以来のメールが

(;^ω^)

ここしかない！

電話して１６時半に行く事にしました。
(;^ω^)

そして１６時に会社を出ました。

商談終わってそのまま帰宅

１８時には帰宅
(;^ω^)

来週の水曜日も直帰しよう
(;^ω^)

バラ園

午前中は鬱陶しい会議

先週の木曜日にやったのにまたですよ！
Σ(ﾟдﾟ；)ﾄﾞﾋｬｰ

しかも同じテーマをやり出した。
(;ﾟдﾟ)ｪ…

それ前回やったテーマやのに

ついにアルツが進行しだした。

そうとしか思えない。

みんな『あれっ！』と思っているはず。

お昼できっちり終わるのでダラダラと延長しないからマシか…。


そして午後

得意先に行って帰りに中之島のバラ園に寄りました。
((´^ω^))



橋を渡って




堺筋を越えると



バラ園です。




テキトーに撮影しましたが










ｉＰｈｏｎｅなもんで綺麗に撮れてます。
((´^ω^))

一人で来るよりも…

誰かと来れたら…。
もっといいのかも

(^Д^ )ｷﾞｬﾊ

昨日の稽古

１９時半に会社を出ました。

着いたら６人だけ
(；´Д｀)=3 ﾌｩ

ワタクシと海外青年協力隊が後から来たので８人

８時過ぎにママも到着

ママに
『剣道は出来たのか？』
と聞いたら
『木刀や竹刀を振ったら痛いので出来ませんでした』
との返事

若くないので無理すると治りが遅くなりますからねぇ。
(^Д^ )ｷﾞｬﾊ

ワタクシ
デフォルメおばちゃんと信金マンの指導です。

信金マン、めっちゃ力が強いのですべて力でやってしまいます。
前にも言ったのに…。
日が経つとすっかり忘れるんでしょうね。
(((( ；ﾟдﾟ))))ｱﾜﾜﾜﾜ

堅い商売されてるから身体も固い
(^Д^ )ｷﾞｬﾊ


先生から
『木曜日来れますか？体験者が来るので』

ワタクシ
『女子ですか？それともオッサン？』

残念ならがオッサンのようです。
(；´Д｀)=3 ﾌｩ





木曜日休もうと思ってたのですが
そんな理由で休めなくなったので本日休みます。
((´^ω^))

COOL BIZ

本日からＣＯＯＬ　ＢＩＺ

５月１日からやけど

個人的には今日から

やるからには上着もなし！


困るのはポケット
(；´Д｀)=3 ﾌｩ

定期入、会社支給のガラケー

すべてズボンのポケットにＩＮ

するとポケットが膨らんでしまって

Σ(ﾟдﾟ；)ﾄﾞﾋｬｰ

名刺入れもあるし…

名刺入れには営業で使うＩＣＯＣＡを入れてるから

営業に出る時には絶対に持って出ないとあきません



定期入れにはPiTaPa

一緒に入れて改札で『ピッ』とやったらどっちが反応するんやろ？
(;ﾟдﾟ)…



この時期、ポケットが膨らんでしまってどうしようもない。

カバンに入れていてもいいんやけど

忘れてしまう事が何回かあって

困った事があるんです。

ヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ...

何かいい方法はないものか？


ウエストポーチは？

若者向けではなくてオッサンタイプのヤツ
(^Д^ )ｷﾞｬﾊ

コソ泥

コソ泥と言っても人間ではなくて鳥




この時期になると家庭菜園の野菜を食べに来る。


赤いトマトを栽培していると熟して収穫する時になると

鳥に食べらてしまうんので昨年からは黄色のトマトにしている。

鳥は赤い食べ物の反応するのか？

キュウリ、ナス、ゴーヤ、ピーマンには反応しない。


油断してたのはイチゴ



昨年はイチゴに鳥は見向きもしなかったのに

今年はイチゴを食べに来る。




ベランダの手すりに留ってるのを撮影したのですが

こっちを見て

『なんやこのオッサン』

とでも思ってるのでしょうか？

せっかく育てたのに食べられてはたまりません。
(；´Д｀)=3 ﾌｩ


イチゴの収穫が終わるまで鳥との戦いは続きます。
( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ