骨粗鬆症薬ビスフォスフォネートの注意点

　皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。

 

　今日の沖縄は曇り時々晴れ。予想最高気温は27度と、この時期にしては暑すぎです。アツいと言えば、昨日のWBC、侍ジャパンは世界一になりました。おめでとうございます。日本中が昨日一日祝福ムードでしたね。しかし、少し寂しいのは自分だけでしょうか。ここで気持ちを切り替えて、今、甲子園、大相撲と気になるものだらけです。そうそう、プロ野球も始まります。忙しいですね。では、本題へ。

 

 

 

 

　ビスフォスフォネートは、数年間などの短期的なスパンでは効果はあるけれども、５～１０年以上の効果は不明である。

 

 

　ビスフォスフォネートは骨組織内に取り込まれるため、むしろ、顎の骨の壊死や非定型骨折（通常起きないような部位で骨折すること）がみられることが最近になってわかってきた。

 

 

　これまで継続していた内服を５～１０年以内に一度終了すること（ドラッグ・ホリデーとよびます）が勧められてきている。

 

 

　

　沖縄本島北部、恩納村の海岸です。

 

これを実践するだけで、楽しく食事をして、健康的に若々しく、やせることができます。高血圧や糖尿病も予防するので、コロナウイルスにもかかりにくくなると思います。「病気にならない食事の極意」よろしくお願いします。

 

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