１万歩ウォーキング！！(^O^)／

まぁ、正直言って、毎日1万歩を歩くっつう行為はきっついです。
僕自身、歩くことは相当なんでもない人ですが、(笑)
これがお医者さんから課せられたノルマとなると、ちょっと違う。
人に強制されちゃうと、じぇんじぇん楽しくなくなっちゃいますよね。
子供が、親に何かを頼まれたりすると
「今、やろうと思ってたのにぃ～！！！(>_<)」と
まるで、用事を言いつけられなければ自発的にやったのにというような
言い訳にも似ているわけで。。。(笑)

でも、まぁ、可能な限りテクテク、スタスタと歩いていますけどね。
で、いつもは晩御飯を食べてから歩いているんですが
そうすると、１万歩を歩き終わって帰ってくると
深夜の12時前とかになっちゃって、これだとちょっとばか具合が悪いわけです。
第一、夜は怖い。。。(笑)
ブォンブォンブォンブォ～～ン！！！！！　とか
バイクの地響き聞くと、それだけでちびりそうになっちゃう。。。^^;

な、わけで今日は朝食後に約8キロを歩きましたが
これはやっぱ明るくて、しかも空気も新鮮で、グ～！！(^O^)／
第一、出逢う人といったら、
犬と一緒に散歩してるお母様方がほとんどだから怖くない。。。(笑)

で、1時間半ほどで帰宅して、熱いシャワーをバァ～ッと浴びると
ホントにすっきりで、これまたベリ～グ～！！なわけで、
すっかり病みつきになっちゃいそうです。

やっぱ、人間早起きはいいよねぇ～。
決めたっ！！　明日からはずっとこれで行こうと思います！！
僕は飽きっぽい性格ですが、^^;
こうと決めたらけっこう頑固に続けます！(笑)
ま、３日以上５日未満ではありますが。。。^^;（なんじゃ、そら！！(>_<)）
とにかく続けてみます。

さて、そろそろ昼飯です。
今日はとくに腹へりましたぁ～。。。
皆さんも美味しいランチ食べて、午後からも頑張ってくださいねぇ～！！！(^O^)／