これはいいんか??゛「(。-д-。)ン??

賞味期限って守るもんですか
ふみおはあんま気にしない派で、ほとんど賞味期限がきれたものしか食べません
ってゆうのはちょっと大げさやけ、たいがいは「まだいける」と思ってる間に切れてて、あわてて食べるってのがパターン
でも、さすがに今日はビックリしました…
やーっちが牛乳を飲んでるのをふと見ると、賞味期限がＨ17.11.11の牛乳。。。
えっと…今日が11/17日なので、ほぼ一週間前に賞味期限来てます。
さすがに、乳製品って腐ったら怖いような気がしてこんなに寝かしてたのは初めて

でも、やーっちもおとなしく飲んでるし、こっそりふみおも一口飲んでみたけど変な味してなかったし、こんな寒いし大丈夫やんな
ってかこれくらいでは死ねへんやろ
だいたい、やーっちもこういうの気付いたら急に「しんどい。。。」とか言い出すから、だまっといたら元気やで。きっと…


とにかくもうちょっと飲ませてみるか

ナンチャッテヨガ。。。？？ォォォオオオ!!(ノ′□`)ノ・・・εミ(ノ_ _)ノドテッ・・・

今日は大変なことを発見しました
駅の広告を見ていると…
ananの広告を発見
そこでカリスマモデルSHIHOがヨガのポーズにて映ってた（添付のとは違うポーズ）
よーく見ると、私の『ヨーガ。。。ヽ(;′～`)> ウ～ン?』の時にアップしたふみおの写真と同じポーズや
でも、なんか全然違うんやけど…
とても悲しくなった瞬間でした
もっと修業積まないといけませんなぁ

ということで、気になっている本がもうすぐ発売されるＳＨＩＨＯの「SHIHOトレ」
昨日のスマスマ見ても思ったけど、ＳＨＩＨＯって特別かわいいってわけじゃないけど、なんかすごくあこがれる。。。

めざせ！！ＳＨＩＨＯ

宇宙戦争

本日のDVD

「宇宙戦争」です。
スティーブン・スピルバーグ監督、トム・クルーズ主演ということでかなりの話題作。
個人的には、トムの子供の役の天才子役ダコタ・ファニングも好きなのでかなり興味津々

元はＨ・ＧウェイルズのＳＦ小説だけあって、ストーリー的には特に意外性もなく、予想通りに進んでいく。

ある日、世界各地で異常気象が発生。
たまたまこの日に別れた妻から預かった二人の子供と過ごしていたレイ（トム・クルーズ）。
宇宙人と、宇宙人の兵器トライポットから子供たちを無事母親に返すためにレイは子供たちを守りながら逃走する。

てなストーリーなんだけど、リアリティあふれる迫力映像に、予想通りの展開でも引き込まれていく。

宇宙人や、トライポットがあんまりにもいかにもな姿をしていて笑えた。

トム・クルーズがダメ親父の役なんだけど、ナニをしてもかっこいいのはナゼって感じ。

ふみおは、ラストがもうちょっとなんか欲しかったかな。。。とも思ったけど、ＳＦパニック系が好きなら一度見てみてもいいかも

汗腺復活に向けて A′ε`；)゜・゜フキフキ

昨日岩盤浴の話の時に話題にした汗腺復活についてはふみおは方って
「発掘！あるある大辞典Ⅱ」を毎週欠かさずみているふみお
以前にやっていた
『これで汗はにおわない』
を紹介しま～す

＜発掘！あるある大辞典Ⅱ より＞
汗腺っていうのは、汗を出す時に血液から水分を吸い取るが、その際いったん吸い取った水分から、身体に必要なミネラル分などを血液に戻している。
これを『再吸収機能』と呼び、その作業を終えたあと、身体の外へ汗を排出している。
だから、汗腺が退化すると、ひとつひとつの汗腺の負担が大きくなってしまい、汗腺の『再吸収機能』が追いつかず、身体に必要なミネラル分などを血液に戻せないまま、汗に混ぜて出してしまうようになる。
だから、汗腺が退化すると、その汗には血液に再吸収されるはずだった、アンモニアや尿素などのニオイ物質も含まれるので、臭い汗となってしまう。それと、体温調節も上手くできないので、夏バテもしやすい。
という恐ろしいことに。。。

ということで、日ごろから運動や岩盤浴、サウナ等で汗腺を復活させれるんだけど、そうそうこんなことできないから、特別な入浴法が「発掘！あるある大辞典Ⅱ」のHPで紹介されていたものをUP


①まずは浴槽に、通常より少し熱いお湯を張ります。目安は４４度。
②次に、最初に汗腺が衰える場所、手の「肘から下」と、足の「ヒザから下」を、１０分間お湯に浸します。（アタマは出来るだけ上げるようにする）

たったこれだけ。これを１週間。
このときの注意は、
窓がある場合は少し開け、窓のない場合も必ず換気扇を回します。お風呂場の温度が高くなりすぎないようすること。
まず、お風呂に入る前に、５００ミリリットルのミネラルウォーターを半分飲む。そして、５分経った頃、お風呂の中で残りのミネラルウォーターを飲みほす。

こうして、腕と足だけが温まり、他の場所と温度差ができる事で、お湯の中の腕や足の汗腺が、なんとか汗をかこうとする。これが刺激となり、退化していた汗腺が目を覚まし、汗をかき始める

これで、むくみも解消して、足も細くなり、体重減の効果も

みんなでデブヤ顔負けの汗だらだら汗っかきを目指そう

美しくなりた～い ぃぇ━━━ヽ(。ゝω・)人(・ω-。)ノ━━━ぃ♪

今日はまたまた「まきまきエステ」に行って参りました
前回いった時のことを書いたトレビアーン♪・:*:・・:*:・(*′艸`)し・ぁ・ゎ・せ・:*:・・:*:・♪で大要望があった大学時代のおともだちひろちゃんとさいちゃんと３人で行きました

二人はわざわざ子供を預け、遠いところ来てくれたんやけど、ひろちゃんはふみおの案内不行き届きにて迷子に。。。
さいちゃんは、「迷子になっても太陽と北極星を見れば方向がわかって目的地にたどり着ける」という名言があるくらいの頼もしさで、さすがにふみおより先に到着

まあ、こんなトラブルから始まったけど、とりあえず「岩盤浴」から。。。（写真はまきまきとこのじゃないけど、こんなの）
前回行った時には、岩盤浴３床やったんやけど、１１/９に１３床の大スペースがオープンして、ふみおたち３人貸切状態で入る
「入浴中はお静かに」
って張り紙あったけど、貸切やしそんなんムシにてしゃべりまくりのすっぴん三人

うつ伏せ５分（内臓がかなり温まる）→仰向け１０分→休憩５分

これを３回繰り返す。
低温サウナなのでじわじわ汗が出てくる(;′Д`A ```
でも、なぜかひろちゃんだけはあんまり汗かかない。。。
ひろちゃん、汗腺が退化してるんじゃないかい？？？
これは、岩盤浴にて汗腺を復活させて、むくみとって足細くなって、体重も減らすのだ！

ふみおとさいちゃんは十分に汗をかいて、ひろちゃんはやっぱり汗は控えめでしたが、３人ともお肌ツルピカ大満足

そして次はフェイシャル＆まつげパーマを
三人順番にフェイシャルをしてもらうけど、とにかく三人とも口からは「きもちいい～～～」のため息ばっかり。
そしてパックをしてもらいながらまつげパーマ。
美しくなるためにはパックもミイラみたいになって、まつげパーマもまぶたに台を貼って、特殊メイクのようになる。
う～～ん。。。美しくなるためには人様には見せれないような姿にならないとやっぱ無理なのね。。。

そして全メニュー終了したひろちゃん、さいちゃんは
「いや～～～、まつげパーマほんまごっついまつげ上がって目がこわ～～～い」
だって。。。
ふたりともぱっちり二重で、特にひろちゃんは目がすごく大きいんだけど、それが更に大きく
ふみおみたいに小粒アイの持ち主にはうらやましい限りです。。。
とにかく、今日もセレブ気分＆おもろいともだちと過ごせたとっても贅沢な時間のまきまきエステでした

また行こうってか行くゼ

ご褒美+:ヾ(*′囗`)ノ゛.:゜+。よっＵゃぁ!!!

帰りに寄り道して、クリスタ長堀のラッシュに行ってました
今日は前に紹介した「天使の優しさ」を購入するためと、クリスマス限定商品が出たので見に行きました
クリスマス限定商品ほんっまに可愛くてビックリでした

全部欲しいって思いつつも、自分のためにはバスボムの「サンタからの手紙」と「踊りあかそう」だけを購入。
「サンタからの手紙」は、クリスマスの香りらしいけど、ラムネっぽい感じの香り。
中からアルファベットのサンタさんからのメッセージがでてきて、ナニが入ってるかはあなたとサンタさんの秘密ってゆうものひみつって言葉にやられました(キ ′艸`)ウシシ♪
「踊りあかそう」は、シャンパンカクテルの香りで、中から赤い星のラメがでてくるんやって

あと、妹のまみの誕生日プレゼントにクリスマス限定セットを
「幸せのBee」ってゆうクリスマス限定のギフトセットにしました。
この名のとおり、ハチミツの入ったアイテムがいっぱいつまったもの。
ハチミツのあま～～～い香りがオトメチックな気分になれる

本当に、限定商品全部欲しくなったよ。。。
ゴールドラッシュってゆう超豪華ギフトセットがあるんやけど、ダイエット頑張れたら、自分のご褒美に買おうかなぁ。。。

博士の愛した数式

本日の本
博士の愛した数式　小川洋子（著）です。
全国書店員が選ぶ、第１回本屋大賞受賞しているので、既に読んでる人もいるかな？
ふみおは、どうなんかなぁ～って思いながら、「数式」ってのがなんか入りにくいような気がして今まで読んでなかった。。。
でも、ほんとすごくいい本でした。

家政婦の「私」が、ある日派遣された先が「博士」のおうち。
「博士」は、１７年前に遭った事故がきっかけで８０分以上の記憶を維持できない。
だから、「博士」にとっては、毎日訪れる「私」とは会うたびに初対面。
「博士」が過去に数学博士であり、記憶障害となった今でも、数学と数字をこよなく愛しており、数字を通じてしかコミュニケーションがとれなかった。
「私」は「博士」との関係をどう築いていけばいいかわからず戸惑う。
そんなある日の「博士」とのふとした会話がきっかけに、「博士」のおうちに「私」の息子も訪問することとなる。
「博士」は息子を「ルート」と名付け「私」と共に、惜しむことなく愛情を注ぐこととなる。
それから三人の間には徐々に友情と愛情が芽生え互いに想いあう関係となる。
「博士」との出会いをきっかけに「ルート」も少しづつ成長してゆく。

なんか、あらすじを書いてしまえば、ふみおのボキャブラリー不足から、こんな説明しかできないけど、本当にこんな変な関係の３人だけど、「博士」の深い愛と、「私」「ルート」の博士への友情はとても素敵。
むづかしい数学の専門用語もたくさん出てくるんだけど、全然違和感なく入り込んでしまう。
それどころか、「博士」の数学への愛情が、なんともいえない不思議な癒しを運ぶ。
読み終えたらなんともいえない切なく優しい気持ちになれる本です。

迷惑ヤロウш(;′□`)шオーш(;′□`)шマイш(ii′□`)шガー

本日は子育てママ三人に電話しました
一人目は銀行のお友達なっち（既に結婚を機に退職済）
今1歳5ヵ月になる娘チェチェの母
母にはとても見えないような美しい外見とは違い、笑いのわかるカノジョにはしょーもないことでもついつい連絡してしまう
今日は一緒のお店やった意外な二人が結婚するというネタを、ガマンできなくなって仕事抜け出してまで報告
夕ごはん作る忙しい時間やのに付き合わせてしまう…

そして二人目は銀行の先輩のえいこさん
今育児休暇中で、5ヵ月になるまゆちゃんの母
まだまだまゆちゃんに手が離せなくてトイレすらいけないという、えいこさん
とても大変なのに、まゆちゃんを一目見たくて、お宅訪問の依頼をする
いつも優しいえいこさんは、「なかなか外出できないからお構いできなくて申し訳ないんだけど…」と言って、快諾してくれた
その間にバックではダンナさまに面倒を見てもらい、泣き叫ぶまゆちゃんの声が…<(′I`||)>!!!オォーノォォ!!!<(||′I`)>

三人目が大学時代のお友達さいちゃん
4歳の娘あっちゃんと、1歳半（くらい…ごめん）の息子いっちゃんの二人の母
昨日さいちゃんが困ってる夢を見てTELしてみたという用事のない電話
話してるうちに、お子さまたちが退屈で騒ぎ出し、さいちゃんに
「いいかげんししなさいっっっ」
って怒られて泣いてしまった。。。

とまぁ、忙しいママたちに迷惑をかけまくったふみお
お詫びに、やーっちに教えてもらった癒し系サイトを紹介するので、みんなで癒されよう
「今日の大丈夫」ってゆうWEBカレンダーで、今日の一言をコニタンこと小西真奈美さんがムービーで一言言ってくれますぅ(*´ο`*)
始めの「ラララランランラン…」ってゆう鼻歌に癒されますた
スンマソン。。。もう萌え萌えです

スカイキャプテン

本日のDVD
「スカイキャプテン」です。
キャスティングがふみおの好きな人ばっかやったので、興味津々
　ジョー・サリヴァン　　ジュード・ロウ
　ポリー・パーキンス　　グウィネス・パルトロウ
　フランキー・クック　　アンジェリーナ・ジョリー
という顔ぶれ
この豪華キャスティングと、人物以外は全てレトロセピア調のＣＧってのが売りみたい。
内容は、こんなの。

１９３９年、ニューヨーク。
敏腕女性記者のポリーは、科学者の連続失踪事件を追っていた。
と、突如摩天楼をナゾの巨大ロボット軍団が襲う。
この危機を救ったのは超一流パイロットのスカイキャプテンことジョー。
元恋人同士だったポリーとジョーが事件解決と真相を知るための戦い＆大冒険。

ってゆう、マンガのような内容。
ふみお的にはところどころにある笑いとかがなかなかツボにはまった
あと、このＣＧにはビジュアル良くないと絶対に耐えられないと思うから、
キャスティングは大正解
しかし、ロボットもマンガやし、こんなとこでもポリーはハイヒールかとか、服はどこからとか、つっこみたくなるとこもいっぱいある
まあ、内容はともかく雰囲気を楽しむ映画かな。。。

ムリッス━━|li q(`・ω・´;)pil|

やーっちは最近犬が飼いたいらしい
今のマンションでペット禁止やけど、次のマンションやったら飼えるんやけど、引越しは来年の４月なのに。。。
特に興味津々なのが、「フレンチブルドッグ」と「ブルテリア」
最近は家でもPCでエロサイトより犬を検索してる方が多い。
今日は近所のペットショップまで見に行ってしまいました
めちゃかわいいフレンチブルドッグがいて、抱かせてもらう
ますますやーっちはその気になって、
「あんなかわいい子うちにおったらどーする」
とかって一人で想像を膨らましてるから、
「やーっちがもっといろいろ自分のこともできるようにならんと、犬なんて飼われへんからな」
「そやな～。。。せめて、自分のうんこぐらい流せるようになってもらわんとな」
って伝えるとやーっちは
「ちゃうもん流してるけど、まちがって小で流してるだけやもん
　でも、今日と昨日は流せた」
やって。
そうなんです。やーっちは、うんこしたあと流すこともできないイタイ子なんです。。。
いっつもふみおがトイレに入ると、残ってる
こんな子がペットを飼えると思いますか