乳管開通法

産院で言われたものの、三日坊主の私には、「３時間おきのおっぱいマッサージ」ができておりません。
しかしここ２日ほど、乳が痛い。腹も痛い。
乳をなんとかしなければ？と調べたところ、いつも見るサイトに、
「臨月→乳管開通を始めよ」
との記事を発見。


大げさな儀式みたいですが、
「助産院とかで乳マッサージ受けなさい、できなければ自分でこうやってみなさい」
とありましたので、説明を見ながらやってみた。
つくづくネットって便利やな‥
動画だと助かるのですが、動画はなかった。見つけられなかった。やはり見る人が見たらエロくとらえるからかな。黒い乳首とか、まったくエロく思わないのだが☆


乳、痛ぇ～とか思いながら、ムニムニしぼってしぼってみたところ、ちょこっと、ほんまにちょろっとだけ黄色い乳がでました。
今まで、油のかたまり？みたいなのは、くっついていたけど、水分的なものは、初めて出ました。
痛くてすぐさまやめましたが、このぶんでは、まるで出ない、ってことはないだろうと、ちょっと安心したよ。


しかし、乳を引っ張るだけで痛い。
ちびに飲ませる時、大丈夫なんやろか？とりあえず３時間後にまたしよう。