ずっと雨とかで天気も悪かったですがようやく天気になりました今日は北海道マラソン、札幌市...
台風の直撃はなく良かったのですが暑いです。今週前半は涼しかっただけに暑いです今日は仕事...
昨日まで天気良くなかったのですが久しぶりにいい天気、晴れてますがそんなに暑くない北海道...
暑いです(;´д`)操身法…身体から動かしそれに従うように、手足はないような感じで行う空法…柔...