暑いですね
今日は体育館はいろんな団体がいっぱいで、それプラスうちらの人数も多かったので大変でした
今日は久しぶりに正拳先生、フライさん、Ｋくんの参加と体験入門の方の参加がありました
練習前・・・一休さんと楊式太極拳をやる。今日は一気に５つの動作を覚えたので当分苦労しそう（汗
感覚対練・・・体験の方と立ち方、三体式での押すのをする。体験の方も初めての割に結構できてる
五行拳・・・五行拳、相生拳をする。
対練・・・相手と向き合いでんでん太鼓のように腕と腕のぶつけあい。先生とやると真っ赤（汗
組手・・・最初は先生と正拳先生、ものすごい組手だ。見てるだけで恐ろしい。その後先生と僕、何回も壁に叩きつけられる。２班に別れ僕の方で柴犬さんS藤さんS本さんKくん。相手の攻撃をもらうようにと言う。攻撃も防御もできてるし、すこしでも諦めの境地を。そのあとフライさんと組手、久しぶりだけどすごくうまくなってる。いっぱい攻撃をもらう。最後に正拳先生の胸を借りる。どの間合いでもするどい攻撃をもらう。プレッシャーがすごく終わった後はダウン
発表会・・・全員が発表、僕は連環八式拳をする。今日は震脚を意識して行う。細かい間違いはいっぱいだと思うけど頑張る。早く楊式太極拳でもこう思える日がくるといいな
推手・・・慣れてない動きなので肩が凝りそう
