一気に寒くなりました
操身法…ガチガチの身体をほぐしてやる、先週の指摘の棒のような突きにならないように力を抜いてやる、先生に拳を返す時にパンッ！と打つ。同じ速度でやらないと
空法…力を抜いて体から動く、そんなに悪くない
対練…基本の押す、引くをやる。指摘で無理に耐えないと言われる、いい力がきたら反応しないと。ちょっとした姿勢の修正で全然力の伝わり方が違う。先生は曖昧にやるようにと言われ、変に突出したことをしない
組手…あまり積極的に動かず、相手に対しての反応、リアクションをやろうとしたがうまくいかず
対練…座り稽古等を行う、相手を感じながらやるも、うまくいかず
空法、自由舞…ここんとこ、自由舞をやってたからそんなに悪くないようだ。手から動かないようにする
今日のランチ
１８条駅近くの洋風居酒屋で
ポークピカタとハンバーグの定食
美味しかったです( ^ω^ )
