コロナも油断はできないですけど、落ち着いてきました
なんとかこのまま練習にいけるようになって欲しいです
今週の練習
養身法…先週よりはギクシャクはない思ったが先生のを見ながらだとまだちゃんとできてない
空法…力を抜いて手足からでなく全身でやるように
対練…eurekaさんとする、かなりの体重差があるけど、押せないし押される。先生に補助してもらうと簡単できるも自分だけだとすぐ力むからゆっくりじわぁーっと
組手…先生とする、こちらの攻撃が簡単に止められるそのまま崩されて通用しない。先生の動きをまねようとしてもできない。その後はみんなとする、みんな打撃とかバンバンしてきてるので、ちゃんと丁寧に受けてないと
立禅…部屋でやってきて自分で発見とかあったつもりも、先生に上半身に力が入って落ちてないと教わる、だらっとせず背中を伸ばし前傾しないようにと指摘され、これからまた一人の練習で力を抜けるように頑張ります
今日のランチ
地下鉄北３４条からちょっと南にある定食のむさしのに行きました
…面白いですね、普通の定食もありますがここは
1.2.3 ダーで猪木定食で(´∀｀)メインのおかずが２品ありコスパも高く美味しかったですよ
