やはり今週は帰れませんでした（ ; ; ）
でも今月いっぱいで終わりですし
しかたないです
いよいよ検査に向けて忙しいです
脱力法、円転太極拳、立禅と練習の時間がない時間なりに少しずつでもやるようにしてます
部屋で体ゆすりをしてて先生に肩でやってて癒着してると言われたのを思い出して考える
肩を動かさないようにするにはどうすればいいか？
肩を動かさないようして身体を動かそう。腰を動かすには、まず腰って単独では動かせない、肩を動かさずやるには脚をゆるめて足から動けば腰に伝わる
そうすれば肩を動かさないようにしてゆらせる。ただガチガチだから動いてる感じか
昨日のランチ
金沢から車で３０分、行列のできるお寿司屋、寿司処松のさん
開店前から行き並ぶ、開店10分前にカウンターに座る、なかなか始まらないので待つ
板前さんは２人、カウンターは10席、テーブル席二つ、後二階もあるな
板前さんの動きをみるちょっと妄想する
板前さんの目配せは？ジロジロみないで寿司を握りながらその最小限の中で見てる
お茶とかなくなってないか？食べるペースはどうか？それを目の前のお客５人相手に同時に行う、これはまさに多人数組手
しかも対戦相手（お客）のタイプばバラバラ
それを同時に組手（満足させないと）しないといけない
出すタイミング食べるタイミングはまさに組手の攻防だ。どっちかがタイミングを外すと大怪我だ。そう思いながら食べることにする
組手なら奮発せんとと15巻5500円の特上でお願いします
最初はイカ、タイときて、ネタは大きい
そして
へ？これえんがわ…えんがわって白くて自分が知ってるのと違う。食べたら確かにえんがわ
そして肝をのせたカワハギ、バイ貝、赤身と続き
おお、これは富山湾でとれた旬のホタルイカ
そして大トロでかいなぁ
そして甘エビ、ほんと甘いわ
これは？魚の身とたくあんとにんにくを刻んだ軍艦とか
