はははは

この前の練習が終わった後、先生達とジュースを飲みながら楽しく会話をしてました。
その中で僕の突きは威力がないと言ったら先生に突く時に肩が上がってると、前に整体に行った時も肩が上にそして前に出てると言われました。身体操作で手首を動かさないようにして肘を回す…出来ない(汗)他にもいろいろ教わるが出来ない(汗)ちょっとやっただけで筋肉痛で、あまりのひどさに笑いしかでない。ちょっとこの癒着した肩をほぐしたいな。整体に行きたいけど…身体操作でなんとかならないかな(´・ω・`)