今週の日曜は現場全休
昨日までは雪とかもちらついてましたが
今日は温かいかな
ドライブ兼グルメ兼練習と行きましょう
近場の観光と練習なら弘前に行ってみたいが桜が咲く頃までがまん
八戸とか十和田を行くか…
あっ、まず朝は浅虫温泉でグルメと温泉
道の駅で朝日を浴びながら温泉
その後は鶴亀屋食堂でマグロ丼
あれで小盛り(；´Д｀)大盛が怖い
画像の茶碗にすりきりでご飯
…当分マグロはいらんな
そのあと、八戸に…特にみるとこなし
十和田湖近くの道の駅で優雅なランチ
食後に公園内で練習
最初は深呼吸…気持ちいい
形意拳…五行拳、相生拳、連環拳
太極拳…広々しすぎでなんかふらつく、おまけにあちこち忘れてる
八卦掌…定勢八掌、老三掌
ふーいい汗かいたな
…あれ？せっかく温泉入ってきれいになったのに
また汗かいて汚れた
…と、とりあえず気持ちよく練習出来ました
