まあさの気楽な武術日誌

7月18日 形意拳講座

暑いです。蒸してます
歩法・・・その場での定歩摩擦歩、摩擦歩で移動、丹田で歩く
じっとした汗がでる。足をバタバタするのではなく、足の裏で鉛筆を転がすようにじっくりと、前後に
丹田で歩くのはできてるなぁと思ってたけど、三体式で相手に丹田を押されると押し返せない
感覚対練・・・押したするのをメインに
ちょっとかわったことをすると苦戦する。どうしても肩とかに力が入る。拳で押すのがうまく行かない
五行拳・・・劈拳をする。
丹田から動くようにやる、自分ではできてるつもりだけど、どこまでできてるのかなぁ
組手・・・先生とする。こんにゃ君さん、脱力病さん、Iさんとする
先生とやる時は、ひたすら逃げまわってる。どう前にでていいかわからない。
先生との感覚を覚えて他の人にそれを試す、時折相手の間合いを潰してるような、細かい攻撃に反応できず、もらいっぱなし
五行拳・・・のこりの4つをする
十二形拳・・・燕をする。
柴犬さんが猴、一休さんが鶏、僕が燕、こんにゃ君さんが五虎連環拳
燕は久しぶり、覚えてたつもりが結構間違いがある
先生に教わったので忘れないようにしなきゃ
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