死海文書の秘密大暴露ブログ!

毎日楽しく暮らしているオレの日記。なお、タイトルにあります「死海文書の秘密」については一切の言及をいたしません。

【2日目】禁煙始めました

2021-01-02 05:46:00 | 健康・ダイエット
おはようございます、わくだです。
これ書いてるのが1月2日の朝5時半です。
とある宿泊施設の宿直バイトをやってまして
23時から6時までは仮眠時間なのですが
大体この時間に目がさめる感じですね。

去年から無職期間が長かったこともあって
朝早起きするのができなくなってましたが
お金のためならなんとか頑張れるもんですね笑

さて、ここからタイトル回収していきます。

実は2021の目標として「禁煙」を掲げました。
んで、昨日から禁煙しています。

禁煙の理由は、タバコが不味く感じるようになったことと
まあ節約と健康。これですね。
喫煙者は新型ウイルスに罹患すると重症化率が高くなるとか
そんな話もありますからね。
去年も何度も禁煙にチャレンジしましたが
結局断念断念でしたが、今回は思い切ってやっています。

私の喫煙歴は、25歳から始まりました。
当時勤務していたエステサロン運営会社の
えらいエステティシャン(田島マネージャー)に
飲み会の際に勧められて吸ったのが初めてでした。
最初めちゃくちゃ気持ち悪くて、ゲロはいた記憶がありましたが
その後、仕事と離婚調停のストレスから
喫煙が常態化してしまった感じですね。

本数的には、一番多く吸ってた時でも
一日15本くらいだったと思います。
ちなみに去年は、1日4本とか、5本くらい吸ってました。
銘柄はアメスピのメンソール1ミリでした。

禁煙2日目の朝となりますが、
ま〜、タバコ吸いたいなと思うには思いますが
なんとか我慢できている感じですね。
この調子で3日、5日と禁煙を全うしていけたらなと思います。

また禁煙日記的に記録していきたいなと思います。





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