本日は病院の日、、、ども団長です。
月1でコレステロール改善薬をもらいに通院しています。
先月末に行ったときに毎年の健康診断もしました。
今日もらってきた結果は・・・
尿酸値とLDLコレステロールがやや高めでした。
まぁ・・・なんとなくわかってましたが。
食事管理と運動を指導されてきました。
現在体重は103㎏。身長は174㎝。体脂肪率は30％超え。脂肪肝もあります。
ここ数年この状態から変わってないですね。
なんとかしないとなーと思ってますが、なかなか。
SwitchのFitBoxingやリングフィットアドベンチャーで運動しないとな！！
んでもってインフルエンザ予防接種もしてきました。
とりあえずは一安心ってとこです。
最近は青森県でも新型コロナのクラスターが出たおかげで、感染者が急増中です。
自分の住んでる地域とはかなり離れているところですが、油断はできませんね。
コロナもインフルも対策をちゃんとしないとな。
収穫の秋！、、、ども団長です。
秋晴れの日、稲刈りをしました。
収穫時期に台風が重なって、予定日より数日ずらしての稲刈りでしたが、無事終えることができました。
今年も無事稲刈りができてホッとしています。
明日からは10月。今年も残り3ヶ月。早いもんですね。
残暑は続きます、、、ども団長です。
調子の悪かったエアコンを取り替えました。
三菱霧ヶ峰です！
前のエアコンは東芝製の冷房専用エアコンで、2.0kwのやつでした。製造から20年くらい経過したやつでした。
毎年「今年は大丈夫か？」と思いながら過ごしてきましたが、遂に天寿を全うしました。
それでもまだまだ暑い日は続きますので、エアコンを交換することに。
三菱霧ヶ峰、冷暖房エアコンで2.2kw、2005年製です。
・・・ん？新品じゃないですよ？中古です。
お客様からの引き取り品で、大事に保管してましたｗ
保管から数年経過していたので、動作するか不安でしたが大丈夫でした～♪
まぁ自分で取り付けしたので、何があっても自己責任ですから問題無しです。
日曜日に交換したので、本格的に使ったのは今日からですが、かなり冷えます！
設定温度27度にしておいても、6畳2間が25度まで冷えますね。
前のエアコンじゃ無理だったなー。さすが5年くらい新しいやつは違いますね！しかも三菱だし！！
とりあえず残暑はこれでしのぎたいと思います。
4～5年くらいもってくれれば嬉しいなぁｗ
祝！納車♪、、、ども団長です。
先週納車されました。
生産完了になった日産キューブです。
年式は2018年ですが、ディーラー試乗車だったのでほぼ新車状態ですね。
色々あってこれで通算4台目のキューブです。やっぱいいねキューブは。
最近はSUVが流行らしいですが正直SUVは好みじゃないので。
軽自動車のハイトワゴンも勧められましたが値段の高いこと高いこと。
このキューブに100万円足しても買えませんぜ・・・いつからこんなに高くなったんだ？軽自動車は。
さてさていびきトルネル。
あー普通なのか。いや異常なのか？もうわかんねぇや。
6月になりましたね、、、ども団長です。
今月からPSO2再開しようかと思ってましたが、あつ森やってました。
6月に入り夏モード。虫や魚が夏模様になりましたね。
チケット島で大量ゲットしました。これ以外にサメも釣りましたよ。
家のローンも全部払い終わって金欠状態なので、どんどん狩りをして金稼がないと！
さてさていびきトルネル。
あ、普通にもどったっぽい。なんでだろ？
散髪しました、、、ども団長です。スッキリ♪
あつ森が発売する前にどうぶつの森amiiboカードを買っていました。
ソフト発売前だったので全然余裕で買えたのですが、今思えばもっと買っておけばよかったなーと。
5パックセットでしたが1パックは開封してました。残りを全部開封すると・・・。
こんな感じでしたねー。特別好きなキャラは居なかったな・・・orz
そういえば昔ゲームキューブ版どうぶつの森e+でもカードが出てましたね。
あれは結構集めましたねー。地元のゲームショップで買いまくりましたわ。
残念ながらフルコンプできませんでしたが、家のどこかにまだあるはずです。
ゲームキューブの村はどうなってるかな・・・。起動するのが怖いや（汗
さてさていびきトルネル。
相変わらず高いエアバッグ動作回数。うーむ。
30℃手前、、、ども団長です。軽い熱中症だったかも？
あつ森、朝から雨でした。
なのにとたけけずーっと広場にいるもんな。濡れながら。
夜になっても雨だったのでライブは観客俺一人。嬉しいやら悲しいやら。
チケットで行った島は虫が湧かない島でした。
タガメ狩りまくって売り払いましたよ。
最後の借金完済まで＠約10万ベルとなりました。
きっちり返して島クリエイターやるぞ！
さてさていびきトルネル。
エアバッグ動作が100回を超えました。俺の身に一体何が！？
一日中心拍数が高かったのと関係あるのか？
夏日、、、ども団長です。
気温差が激しいっすわ。
先週8℃とかあったのに今日は25℃超えです。
これじゃあ体調崩すわなー。
でも崩してられない世の中。風邪もひけねぇ。
いつまで続くのかね。第二派もあるしなきっと。
さてさていびきトルネル。
実は3時頃に目覚めてました。なんでだろう、たまにそんな時があります。
もちろん二度寝しました。じゃないと身体がもたねぇ（汗
ベル稼ぎ、、、ども団長です。
あつ森、動画サイトでカブでの金策が出ていますね。
高値になる予想日を出すというものらしいですが、結構当たるようです。
最高600ベル超えもあるとのこと。こりゃすごいね！
ただ・・・社会人そんなにあつ森ばっかりやってられないですね。
リモートできるような職業でもないので、地道にお金は稼ごうと思います。
さてさていびきトルネル。
なんだかもう枕替えた意味もないですね。首の疲れは前よりはいいかなぁ。
ちょうどいい枕って無いっすかねぇ。
眠い、、、ども団長です。
お昼休みのこと。
昼食後はほぼ昼寝をします。短くて10分くらい。長くて30分くらいですかね。
ちょっとでも昼寝をすると午後の仕事が楽になります。
逆に昼寝をしないと眠くてしょうがなくなりますね。
目覚ましをかけるので基本的に寝過ごすことはありませんが、まれに寝坊することもあります。
実は今日がそれでしたorz
時間前に起きたことは起きたのですが、半分起きて半分寝てる状態だったので本当に起きてたかも微妙です。
ふっと我に返ってみると予定時間を20分ほど過ぎてましたね。
外回りの仕事が基本なので急ぎの仕事がなければ焦らなくてもいいのですが、それでも焦ります。
急に目覚めモードになったので頭と身体がついていかない状態でした。
仕事終わりの時間になってようやく目覚めた感じでしたねー。
疲れが取れてないのか、それとも・・・。
さてさていびきトルネル。
元の木阿弥でんがな（汗
