タイミングを‥

逃して朝になってしまった(+_+)

うまく寝られず、うとうと‥のまま、朝になることが多くて
寝付きを助けてもらう薬を持っているんだけど。

それがないと寝られなくなっても嫌だな～とか思っていたら

また、「まだこんな時間」と時計見ながら朝になってしまった。。。


寝られないと、発作も起きやすいし、気持ち悪くてごはんがますます食べられなくなる‥という事態に陥るので

何が大事かって‥薬に頼ってもちゃんと寝られること。なんだよなぁー