ＣＭでおなじみ、やずやさんから☆発芽十六雑穀☆を送っていただいたので
さっそく炊きました
「十六雑穀」なのでやっぱり食感が良くておいしい
色がキレイだから、お弁当の彩りもよくなるし☆今日は、雑穀ごはんでチャーハン作ってみました
たまご＋納豆 を混ぜ
ねぎを炒めたフライパンに入れて
雑穀ごはんも投入☆
私のごはんはヒドイので
残ってた里芋と椎茸の煮物も、細かく切って入れちゃいました（笑）チャーハンの味付けも、煮物の煮汁です
いいんです・・おいしければ
いかに冷蔵庫のなかにあるもので、いろんな食材を摂るか、腐らせずに食べるか、がんばってるんですよ。。そして、相変わらず納豆は必需品です
