涼しくて嬉しいけど、雨は嫌や。

暑いよりはいいんですけど、いきなり涼しいですなぁ。
雨が止んだら買い物行こうっと。
猫様もグダグダしております。
ソファーを独占して寝転がっているので、私はどうしたらいいものやらです。

で。
本日のスクワットチャレンジ6日目は75回。
すでにクリア済です♡
太ももの内側がやや張りますが、その程度で済んでます。
バランスをとるのに体幹にも力入るので、ウエストと背筋にも効いている気がします。
涼しかったらなんぼでもできるんやけどなー。