検診、変身、そして 生筋子。

特定健康診査 の結果が出ました。

コレステロールの数値が２００を超えているので、これは薬を飲むレベルです
と、ドクター ・・・

はぁ～い、想定内ですわ～

だって、一年ほど前までは、ずーっとコレステロールと高血圧の薬を飲んでたアタシ。
コレステロールはともかく、血圧はいくら薬を飲んでも殆ど数値に変化が無くて
それでもドクターは、毎月だまって薬をだす。
なんだかこんな先のわからない事の予防の為だけ
大事な社会保険を使い続ける高齢者・・って立場にウンザリしていたところに
独自の腹式呼吸、お腹を思いっきりひっこめる
それがいつしか座っている時も、歩いている時も、クセのようになった頃から
血圧が、常に正常の範囲に収まるようになった

で、勝手に決心して、薬を飲まなくなった

それとの因果関係は不明ながら、今回の検査では肝臓の数値が格段に良くなっている

はい　薬はけっこうです とお断りしました


そんな 病院の帰り道　
とつぜん　そうだっ、美容院に行こう
なにを思ったのか
なんだか急に、くるくる～とパーマをかけたくなった

パーマなんて何年ぶりだろう？ ・・・たぶん ２０年以上…。。。
ずーっとストレートのボブで通していたから、美容師さんもびっくり

でもワタシの好みを知り尽くしている美容師さん、さっすがプロです
注文付けなくても、望み通りのできあがり～

変身 　こんな気分転換もたまにはいいね～


そんな 美容院の帰り道　

ルンルン　足取りも軽く
駅前にオープンしたばかりの大型スーパーに立ち寄ったら
生筋子が、山積みに



何年か前の北海道キャラバンで、友人に貰った手作り いくらの醤油漬け
メチャ美味しくって
あの味が忘れられないから、、よしっ、やってみるか～と挑戦

今は便利だね～、ネットで何でもやり方教えてくれるけれど
これが　≪お湯でほぐす≫　だの　≪絶対にお湯は使っちゃダメだの≫　いろいろで悩むけれど
まっ、我が道を行くー！
なにぶん初心者ですもの　手間取りはしたけれど
無事、完成



頂いたあの味に、少しは近づけるかな ？

楽しみだ～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しっかし、コレステロールが高いって言われた日に魚卵を買う私って…
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（因果関係はない、とも言われているようですが）

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