今日は大掃除の１つ
門から玄関への徹底掃除の予定
…だったのに。。
なぜか植物園へ行ってきました(^^;
昨日あまりにも
介護ストレスが溜まりまくり
体調が最悪に。。
逃げるように植物園のHPを見たら
｢梅が開花｣の文字♪救われました
(訳は最後に。。)
一目散に梅林へ！
…と思ったけれど、寄り道～♪
メタセコイヤ林は
葉っぱがなくても美しい✨
梅 林
え？咲いてないのですが…(^^;
カメラマンが何人か群がっていて
わずかに数輪咲いている木がありました♪
たくさん撮ったのに
これだけ。。しかもブレてる
梅の名前も忘れました(^^;
カンザクラ
楠木をバックに
たくさん咲いています🌸
水 仙
カンザクラのすぐ近くに
水仙が密かに咲いていました
マンサクの花
地味すぎ。。(^^;
だけど一生懸命♡
｢冬来たりなば春遠からじ｣
早春の花々に出会えて
そんな言葉を呟いていました🌸
この先、介護の話になります。。
今年の母は
腹筋のリハビリのお陰で
昨年よりかなり動けるようになり
動きは数年以上若返ったようです
ところが、その弊害が…(^^;
動きは数年若返ったけれど
認知機能は昨年よりかなり降下
年末年始は例年(2年前は除く^^;)
口は達者で煩いだけだったのに(笑)
今年はもっと行動にも移せる♪
…と喜んだのも、つかの間！？
掃除は｢天井と壁の"煤払い"(^^;｣
料理は｢小豆を煮る｣と宣言～♪
しかーし！
久しぶりにやることに対しての
ストレスからなのは分かるけれど
一昨日あたりから
朝から晩まで、15分…ひどい時は
5分、いや1分も経たないうちに
いつもの
｢今日は何日？何曜日？｣を皮切りに
同じ内容の質問を順番に繰り返し
仏の顔も三度まで…と
その程度は日常茶飯事なので
我慢できますが。。
適当に返事したり無視したりすると
怒鳴り出し、しまいには泣く…の
パターン。。┐(´～`；)┌
お散歩と食事の時は忘れるけど
それ以外は、ずーーーっと。。
ここ２晩は夜中も飛び起きたりして
睡眠時間も減っていました💧
昨日の朝、起きると
突然目眩に襲われ、なんと鼻血が！
その後、血圧を計ったら
170もあって、びっくり。。
もし鼻血が出なかったら
脳血管疾患になっていたかも…
先月から降圧剤飲み始めて
血圧も標準値に落ち着いていたのに
ストレスフルな生活は
身体も精神も蝕んでいくことを
実感しました。。
｢あ～植物園に行きたいけれど
今行っても何もないなぁ｣
…なんて思いながらHPを見たら
梅の開花が～
しかも、今日が年内最後の日♪
短い時間でしたが、、
深呼吸しながら歩いて…歩いて…
冬晴れの空☀️
落ち葉の残り香🍂
鳥のさえずり🦜
踏みしめた土の感触👟
全てに癒されました。。
明日からまた頑張れますっ☘️
｢梅一輪 一輪ほどの暖かさ｣
以前と同じ母88歳の時の書です
ちょっと変わった字体ですが
お気に入りだそうです♪
(私はもっと美しい字体が好き^^;)
