士別三日即更刮目相待

今に見ていろ、というブログ。

64.5kg

2007-11-09 09:45:41 | トレーニング
この調子でがんがん体重落としたいけどね。

今日も熱が下がらないため、上司と相談してお休みをいただいた。

2時半から6時まで横パン。1階の青~茶を中心に登り倒す。ホールドが使い込まれてて、相変わらずけっこう悪い。だいたい一撃できた。
残り1時間で2階に転戦。青を片端から登って行き、角っこのルーフ課題をRPして終了。長物11b、OS。リバースして13手目くらいで落ちた。BRの長物の方が難しいね。がっつりアイシングして終了。空いててよかった。学生っぽいのばっかりだったなあ。当たり前か。
スーパーロコ、良い感じです。

2日間のご褒美に、吉村屋でチャーシュー普通盛り麺少な目、代わりに煮卵付きを食す。ああ六角屋に行きたい。
浦賀でニューマシンを受け取り、実家へ。