七草粥 ♬小さな喫茶店（島田歌穂&アルフレッド・ハウゼ）

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小さな喫茶店（島田歌穂&アルフレッド・ハウゼ）

2024年1月7日(日)

 

きょうも晴れ。

 

最高/最低気温　13℃/3℃

 

きょうは、5節句の一つ

 

「人日の節句」。

 

そして、「七草の節句」でもあり、

 

七草粥を食べる習慣があります。

 

無病息災を祈り、正月疲れの胃を

 

休めるためと言われていますね。

 

七草は、「はこべら」「ごきょう」

「すずしろ」「せり」「すずな」

「なずな」「ほとけのざ」を言う。

 

そして、「爪切りの日」でもあるのです。

 

私も爪を切ろっと！

【running】

今年最長距離のrun

とにかく、風が強くて、寒かった。

1月7日 気温10.0℃　風速3m

          5.508km 6分30秒/km