2020-09-04 19:35:05

体重68.6kg
体脂肪率30.6%

よーし！体調も良いし明日は67kgになれo(･x･)/
生理きそうなのがちょっと心配だけど…

2020-09-04 12:40:43

ああ、すごく体調いい。最近というかここ数年レベルでずっと眠い眠すぎる状態か眠くなるけど気持ち悪すぎる状態だったのが、基本的に体調がよく、眠くなってもラムネ1粒のブドウ糖補給ですっきりする。（起き抜けにも1粒舐めた）多分かつては自分こうだったんじゃないか、って感じ。