体重66.0kg
体脂肪率29.0%
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おはようございます。昨日の夜長男ぐずぐずすぎて、今朝お弁当作る用に目覚まし直すの忘れてた。もう朝からぐったりよ…
今夜は何しようかな((o(´∀｀)o))ワクワクってしてたら6歳兄さんがぐずぐずと夜泣きっぽくなって何も出来ないわ疲れたわで(；´Д｀)やっぱり私が連続で残業で帰りが遅くなると子供たちの不安定になりっぷりがひどい気がするので1日おきにするかという今後の決意。
なかなか早寝はできず。夜2日間子供たちに会わなかったので、お話しやらぎゅーやら添い寝やら時間かかり。兄さんもまだまだ甘えんぼさん。そして寝るかって時にトイレ練習中次男がトイレでうんちを2回して嬉しいやら時間があっという間やら。
日曜日に図書館で借りてきた本とか机の上に癒しグッズもたまってるので、ゆっくりしたい。まずはおやすみなさい。
月火と残業してきました。定時で子供迎えに行ってご飯作ったりして…もそれなりに疲れるけどやっぱり仕事も疲れた。朝から眠気もひどくてカフェイン錠剤も摂取した。今日からは早めに休んで疲れとる。日中の集中力をあげていこう。
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