ボイトレやりすぎ厳禁!!

よくネットや本で見かけるボイストレーニング方法。
あっこれいいといって、
その方法でボイストレーニングをする方も、だんだん多くなってきているようです。

でもやりすぎは厳禁です!!声帯結節等の原因となります。

はじめのうちは、5分程度トレーニングすれば充分です。


のどがかゆくなったり痛くなったら、すぐにトレーニングをやめましょう。

長い練習は禁物、


一日ごくごく短時間のボイトレが、良い声を作る第一歩となります。

独り言を言うのなら

早口言葉がおススメです＾＾

と、自分に言い聞かせてみました。



意外と好きな早口言葉をつぶやくと、心が落ち着きます。
もし家族に「何か言ってる」とつっこまれても、「これいざという時の滑舌練習」と、
言い返すことができるし＾＾

軟口蓋を意識した子音の出し方

ははぁ～、なるほどと思った。


実は私は、滑舌があまり良くない（汗）

軟口蓋に注目して、

Ｐ　Ｔ　Ｋ　Ｓ　Ｎ　Ｆ　Ｍ　Ｙ　Ｒ　Ｈの順で、子音発声してみた。
（自然に言う感じ。）


だんだん軟口蓋が上がって、
ＮやＦになると軟口蓋のさらに奥の喉頭部分が上がる感じがした。
Ｈになるとのど全開と言った感じ。（皆さんもやってみましょう!!）

これで子音の基本のノドの位置はつかめたかな？

ようこそ、「Voice studying room」へ!

はじめまして。「Voice　studying　room」へようこそ＾＾

趣味で声楽をやっているうちに、声の出し方そのものに興味を持って、
このブログを立ち上げました。

学べば学ぶほど、新しい発見が多く、とても楽しいです。
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maoより。