毎月最終日曜日は、自転車
でシティをぐるっと一周(約34キロ)できる。
実は今回まだ2回目。と言うのは、前回(おそらく1年前)途中でクタクタになり、
もう少しでギブアップしそうになった、という苦い経験があるからでございます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
さて、先週40キロ越えをして若干自信がついたのでリベンジ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
家を10時位に出発し、走り慣れた「レフォルマ通り」を目指す。
走り出すと、何かワクワク
なんと、今回は、おやつを用意しているのだ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
1時間程走り、レフォルマに到着。
早速、芝生の上でおやつ(補給食
イチゴ味のバー)を食べる。お~
至福の時![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
このままずっとボ~ッとしてたい気もするが、自力で家に帰るしかないのが自転車の基本。
ちょっと休憩してからまた走り出す。
このコースをずっと躊躇していた最大の理由は、
終盤(20キロを過ぎた辺り)に、山あり谷ありの坂が8個も続くからだ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
そして、いよいよ目の前に登り坂が出現。
勢いをつけて一気に走り抜けようとしたが、途中で進まなくなり、必死に立ち漕ぎ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
(それにしても、立ち漕ぎって、何年ぶりかな
)
そんな私を横目に旦那が軽快に走り抜けて行く。くっくやしい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ang.gif)
追い越されるとスゴイ脱力感に襲われるので注意が必要です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
その追いつけ追い越しを8セットしたら、知ってる景色が見えて来た![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
そんなこんなで、3時間弱でお家に到着![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/house_red.gif)
今回も辛かったけど、1回目よりかはラクだったような。。。
やっぱり何事も練習、練習![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/bikes.gif)
実は今回まだ2回目。と言うのは、前回(おそらく1年前)途中でクタクタになり、
もう少しでギブアップしそうになった、という苦い経験があるからでございます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
さて、先週40キロ越えをして若干自信がついたのでリベンジ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
家を10時位に出発し、走り慣れた「レフォルマ通り」を目指す。
走り出すと、何かワクワク
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
1時間程走り、レフォルマに到着。
早速、芝生の上でおやつ(補給食
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ichigo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
このままずっとボ~ッとしてたい気もするが、自力で家に帰るしかないのが自転車の基本。
ちょっと休憩してからまた走り出す。
このコースをずっと躊躇していた最大の理由は、
終盤(20キロを過ぎた辺り)に、山あり谷ありの坂が8個も続くからだ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
そして、いよいよ目の前に登り坂が出現。
勢いをつけて一気に走り抜けようとしたが、途中で進まなくなり、必死に立ち漕ぎ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
(それにしても、立ち漕ぎって、何年ぶりかな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/nezumi.gif)
そんな私を横目に旦那が軽快に走り抜けて行く。くっくやしい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ang.gif)
追い越されるとスゴイ脱力感に襲われるので注意が必要です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
その追いつけ追い越しを8セットしたら、知ってる景色が見えて来た
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
そんなこんなで、3時間弱でお家に到着
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/house_red.gif)
今回も辛かったけど、1回目よりかはラクだったような。。。
やっぱり何事も練習、練習
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)