有閑マダムの気ままな海外生活 ~家族3人 en 日本~

メキシコシティ生活の記録(2009.4~2011.4)
広州生活の記録(2012.12~2016.3)

Handclap

2020-04-11 | 美容・健康
姫ちゃんが教えてくれた話題のダンス、Handclap👏

昨日30分(9セット)踊り続けたら、結構きつくて、汗かいた
そして、今日はいい感じの筋肉痛💪

休校中のアクティビティにオススメ
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1 コメント

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Unknown (姫ちゃんです≧≦)
2020-04-13 16:29:45
ハンドクラップ、やってみた👅楽しい😆💕✨だが・・・・・・・・疲れる!!&ハゲシー😅わ☆
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