昨年はお世話になりまして、ありがとうございました
今月 1/26(日)は 東京渋谷で行われる、
動物問題全般のデモ行進「March for Animals すべての動物に思いやりを」に参加します
【Facebookイベントページ】https://www.facebook.com/events/3851086921584298/
13時に、代々木公園ケヤキ並木 渋谷側入口 集合 
(無くてもOK！)沢山のアニマルライツ団体と共に、アニマルライツ中部も共催になってます。
告知用に FacebookとTwitterのヘッダー画像、イジって加工させて頂きました
(主催者 許可済) 使いたい方ご自由に
≪Facebook用≫ ※ パソコンとスマホサイズに対応しています♪
≪Twitter用≫
よろしければ、是非 全国からお集り下さい
デモ後は交流会もあり、HPから申し込みが出来ます
アニマルライツでGO!シリーズ、
随時HPに上げて頂いております、チェックしてみて下さいね
動物問題の最新情報を知ることができます。
(私はライト会員です)
第4段、水族館に売られるイルカについての漫画を公開！
※パネルなどに使用する際は、認定NPO法人アニマルライツセンターの名前を明記し使ってください。
イルカについてはこちらもぜひお読みください。
https://arcj.org/issues/entertainment/zoo/aquarium-crime-breeding-dolphins-and-dying/
This is a 4-frame cartoon drawn by Vege Manga Natsumi for Animal Rights Center's newsletter ARC NEWS.
The 4th in series, a cartoon about dolphins sold to aquariums is released!
* If you'll reproduce it for display panels etc, please add the name of the Certified NPO Animal Rights Center Japan.
About dolphins, please also read:
https://arcj.org/en/issues-en/entertainment-en/sinful-aquariums-breeding-dolphins-while-many-of-them-die/
1月の地元アクションのお知らせは、アニマルライツ中部ブログにUPしておりますので、
東海四県辺りの方は、ご確認をお願いします
【参加者募集中】2020年1月の啓発アクションのお知らせ☆彡
そして、啓発アクションに参加しなくても、貴方ができる最も大切なアクションがあります。
日々のお買い物という投票を、犠牲の少ない社会へ投票すること
今年は 
ビーガンの食生活を21日間試せる『ヴィーガン21』に挑戦してみませんか？
ヴィーガン21に登録すると、21日間、ビーガン体験をするためのレシピや買い物の方法や健康の問題などのノウハウ、ビーガンの意味やどれだけ楽しいのかを知ることができる情報が毎日届けられます
https://arcj.org/vegan21/
既にビーガンの方も、ぜひ登録してみてください
さて、ブログには殆ど書いていませんでしたが。
昨年は厄年かってくらい、1月と夏と秋にかけて、嫌なことが３連チャン続きました。
落ちるところまで落ち込んだし、正直、自分の信念も揺るぎかけました。
でももう大丈夫です。沢山の方に支えられているということを、改めて実感できましたから。
さて2020年だし、節目なこともあり
丁度良い機会、日記でもやろうかと思い、5年日記を買ってきました🌺
自律神経整えるのにも、３行日記 良いそうですよ
SNSは、過去検索できて便利だけど。Twitterには書けないこともあるし。
自分を客観的に見て、一日を大切にするのと、一日の終わりに日記を書くくらいの心の余裕は、持ち合わせていたいと思い。
ハンズの棚から、吟味してお買い上げ。('ㅂ' )
1頁の中に、5年分の「その日」を書くスペースが、5行づつあります。
（☕️一度 飲み物こぼしたら、悲惨だな）
そのうち、未来の自分から過去の自分に矢印書いて、突っ込みとか入ったりするんだろうか。
本当は鍵付きのが良かったんだけど、🔐 最近はそういうの売ってないのかな。
（子供の頃、プレゼントに貰ったのだけど(^_^;)）
続くかは分からないけど、 書こうと思う。
一日一個のイラストを添えて🖋️
昨年は頑張ったので、どこかのVEGANお節 奮発して買おうかな…
と思っていたのですが、
結局(小ぶりですが)自分で作りました。
レシピは見ない人なので、イメージで作りました（笑）
本年もよろしくお願い致します
)
よろしくお願いします。
年末年始の帰省に
家族にビーガンを伝える一撃必殺ツールとして、どうぞご活用下さい
ちなみに
名古屋フリモ12月号に載っていて、気づいたお店。
NSC専門学校の北側でした。
」と笑顔になるやつです。
果物以外止めるようにしているのですが、以前の私だったら躊躇なく買っていたな
閉店前に、一度行ってきますね。
(
