こんなのあり?

「こんなのありなの!?」っていう私が感じた日々の疑問や最近気になり出したアンチエイジングなことを綴ってみたいと思います。

春ネイル&MEYER 電子レンジ圧力鍋

2013年04月25日 | 私のお気に入り

またまた久しぶりになっちゃいましたね

最近ネイルチェンジしたんですが、あまりのかわいさに仕事中もひとりムフムフ眺めています

 ねっ、かわいいでしょう

年甲斐もなくアート系のネイルが大好きなんですが、この猫ちゃん、ジェルで描かれてるんですよ

こんなリアルな猫ちゃんをジェルで描けるなんて、ネイリストさん、ほんと天才過ぎます

 

そして、今日ご紹介したいのは、MEYER 電子レンジ圧力鍋 

ゆる薬膳で実践しているアンチエイジングの食材「黒豆」を電子レンジで20分チンすれば、こんなにふっくら簡単に煮あがります  

普通に鍋で作るには、3時間弱火でコトコト煮ないといけないし、ステンレスの圧力鍋は片づけ面倒だし、もうこれが無ければ週に1度の黒豆作りは続けられないですね

右横の黒豆を煮た煮汁は、黒豆のエキスが凝縮してるようで捨てずに飲んでるんですが、最初はまずいと思ってたのに、今ではほんのり黒豆自体の甘みが感じられて、クセになるおいしさです

ちなみに私が作っている「はちみつ黒酢黒豆」のレシピはこれです

黒豆   1カップ
黒酢   50cc
はちみつ 50cc

黒豆は洗って、3カップの水に6時間ほど浸ける。
(時間も水の量もだいたいの適当なかんじです)

圧力鍋につけ込んだ水と黒豆を入れる。

真ん中の線より少し上の水位になるよう調整する。

付属の落とし蓋を入れて、600Wの電子レンジで20分チンする。

少し冷まして、黒豆だけを容器に入れて、あらかじめ混ぜておいた黒酢とはちみつを入れる。

あとは、冷蔵庫に入れて一晩待てば、黒豆の水分が出て黒酢の酸っぱさも和らいで、すっきりほんのり甘い黒豆のでき上がりです