今日のお弁当

１１月１３日（木）のお弁当。
ぽかぽか暑いくらい、お天気が続いています。


　　　ごはん（五分づき米）、ふぐふりかけ
　　　長芋豚肉ロール甘辛味
　　　ブロッコリーマヨ
　　　ウィンナー
　　　卵焼き


後日UPの記事でーす。


何かとばたばたで、この日は、とうとうPCを開けず。
ちょっと体のあちこちが痛くて痛くて整骨院へ。
今年になって、家の近くにできたところへいっていたのですが
本当に辛いときは、いまひとつ・・・ということで
以前通っていたところへ５年ぶりくらいに。

「平成１２年」とかかれた古～い診察券を手に久しぶりに
行ってみたら、「もう５年ぶりくらいじゃない？」と
覚えられてました。体もちょっと楽になったかな？

地物のブロッコリーが出回り始めて、ウレシイ限り＾＾
我が家のお弁当にもブロッコリーがはいるようになりました。
うちは輸入物を買わないので、夏の間は食べれません。
家族みんな大好きなので、毎日争うようにして食べています（笑）




金曜は、早出・・・・。
週末の早出は、キライだ。
おまけに毎週金曜はノーマイカーデーなんで人が多いし、
バスは遅れるし・・・・。がんばります。