crohn's☆cafe

メインはクローン病の私の食事日記。(時に毒吐き、愚痴とか。)

夕ごはん☆うまっ!追記

2015-06-26 19:13:39 | 日記
★ガパオライス風
★豆乳ヨーグルト



昨日某料理番組でやってたガパオライス。

辛いのはダメだから、豆板醤は少なめ。

鶏挽き肉も少なめ、豆腐、野菜でかさ増し(* ̄ー ̄)
味付けは、ナンプラーがないので、適当に(笑)

ポン酢、オイスターソース、酒を適量(苦笑)

ガパオって香草みたいなやつなんだね。

で!

先日実家に帰った時に、摘んできたレモンハーブがあるじゃないか!

そう、だから、ガパオライス作ってみたいな、と思ったんだわ♪


うまうまっ!