crohn's☆cafe

メインは食事日記。他にクローン病や、時に毒吐き、愚痴とか。

ズボラ?(^^;)

2015-04-29 11:14:22 | 日記
今日の昼と朝一緒ごはん。

★カキ菜と鮭フレークの豆乳パスタ



パスタはいつもフライパンのみ。
ガス台は一つだけだし、わざわざパスタ茹でて、であげてまた野菜炒めて、とかしません!

フライパンでパスタ茹で始めたら(しかもパスタは、一時間位前に水に浸けとけば、火にかけて1分で茹で上がる!)、

野菜を投入(カキ菜、新玉ねぎ)。
そしてオリーブ油少々。
そして胡椒(茹でる時の塩で十分だけど、足りなければ塩を足して)。

最後豆乳を投入(苦笑)、鮭フレークをかけ、混ぜたら出来上がり♪

簡単♪

うまうま(*^^*)


(今月も作ったねf(^^;)
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夕ごはん

2015-04-28 20:24:18 | 日記
★昨日のサバ豆腐にうどんを入れて
★豆乳ヨーグルトイチゴジャム



サバ豆腐、うまし!

時々作るんだけど、肉豆腐ならぬ、サバ豆腐。サバ缶と豆腐とめんつゆで、簡単♪
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4/26 春風亭昇太独演会@ 小金井交流センター

2015-04-27 18:57:34 | 日記

楽しかった~♪

でもみんな知ってる話だった。

昇太さんの好きな、得意なやつなんだろうな。
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4/24 ライブへ

2015-04-25 20:17:03 | 日記
毎月恒例、越谷の啓介さんライブ♪

先月は入院のため行けず(泣)

楽しすぎて、遅くまでしゃべり続け(苦笑)

帰って来たのが今朝4時過ぎf(^^;

寝る頃には明るくなってきちゃった(; ̄ー ̄A

もうそういうことしちゃいけないね、体調崩すから(反省)
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ため息

2015-04-23 08:45:18 | 日記
夜中にお腹痛くなってトイレに駆け込んだら、今度は気持ち悪くなり(泣)

夜中にお腹痛くて目が覚める時は、大抵、何か起こる前兆だったりする。

またかい…

下血はしてない。

今日のお昼はちょっとした食事会。

大丈夫か??

でも今はケロッとしてる。
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